Testosteronbrist - Mer en myt eller verklighet?

Testosteronbrist: Bör man tillgripa testosteronpiller när de ålder?
Du känner inte för att ha sex? Tror du ofta trött? Många män misstänker nu att deras testosteronnivåer faller. Hjälper det då att svälja ytterligare piller för att öka hormonbalansen? Vissa läkare lovar lättnad. Men vad står bakom det? Kan hjälpa till med ytterligare intag av testosteron eller äventyra din hälsa?

Den nya Viagra?
I USA orsakar "lågt-T" fenomenet för närvarande en känsla. Fler och fler män tror att de producerar för lite testosteron, och förlorar därför deras styrka och styrka. Marknaden för preparat som innehåller dessa hormoner har exploderat de senaste åren.
Testosteron kontrollerar styrka och libido hos män. Ett fall i testosteronnivåer i ålderdom är inte nödvändigtvis patologisk. (Bild: Sebastian Kaulitzki / fotolia.com)

Vad säger studierna??
Vetenskapliga studier har visat att en testosteronbrist ökar risken för att bli sjuk, till exempel mäns depression och diabetes.

Hjälp testosteron beredningar?
En studie publicerad i Public Library of Science tyder på att äldre män med testosteronprodukter minskar risken för hjärtinfarkt. Studien var inte kontroversiell: Forskare kritiserade metodiska brister.

Kyckling eller ägg?
Det är fortfarande oklart huruvida de sjukdomar som undersöks är resultatet av en för låg testosteronnivå, eller om den låga testosteronnivån inte är en ganska konsekvens av sjukdomarna. Till exempel har diabetes och hjärtsvikt en enorm effekt på hormonbalansen.

Vad är testosteron för??
Det manliga hormonet styr människans styrka och libido i samband med andra hormoner. Hos män hindrar en hög nivå av testosteron systematiskt tänkande och uppmuntrar till intuitiv verkan. Det ökar självförtroendet, och de som är mindre oroade över sina känslomässiga bedömningar av vad som är rätt och fel.

otålighet
I pubertet, med ökande testosteronnivåer ökar otåligheten, ungdomar med höga nivåer av testosteron är mottagliga för omedelbara belöningar och trycker på synliga resultat. Omvänt har de problem att vänta på något. Detta beror på att testosteron verkar på hjärnregioner som ger belöningsimpulserna.

Muskler och ben
Testosteron främjar bildandet av muskler och ben. Med detta hormon gör pojkar mer muskler i tonåren än tjejer. Den kvinnliga testosteronnivån är i genomsnitt 10% av hanen. Dessutom stöder testosteronnbildning effektiviteten genom att bidra till blodbildning.

Låg testosteronnivå är meningsfullt
Hos män över 40 minskar nivån av hormonet i allmänhet. Det finns förmodligen biologiska skäl till detta. Testosteron främjar impulsivitet, sexuell önskan hos olika sexpartner och på så sätt saktar långsiktig familjeplanering. Enkelt sagt, en hög testosteronnivå gör det möjligt för män att föda barn, en lägre nivå är meningsfullt att höja dem.

När är en testosteronnivå för låg?
Att sätta gränser för en "sann" testosteronnivå är svår eftersom en droppe är normal. Om en 40-årig man klagar på att han inte längre ständigt tänker på sex när han var 20 år, tyder det inte på ett hälsoproblem. Det är annorlunda när han lider av förlust av prestanda, trötthet eller frånvaro, och dessa kan ha något att göra med hormonnivåer. Men dessa symtom är ospecificerade.

När är testosteronbrist patologiskt?
Å andra sidan kan en ofta genetiskt bestämd morbid testosteronbrist klart fastställas: Män är infertila, deras skägg växer inte, deras ben är sköra. Här är en försörjning av testosteron nödvändig.

hormon missbruk
Alla hormontillskott och vitaminer: Endast personer som lider av en verklig brist bör de ta. Däremot är "lågt-T" fenomenet ett typiskt löfte om evig ungdom och styrka. Men vem får för mycket testosteron, kan få problem precis som med ett hormonbrist. Typiska konsekvenser är trombos, eftersom hormonet frigör för mycket röda blodkroppar.

Psyko- eller hormonbehandling?
Men de som lider av det faktum att deras livsvärld är annorlunda vid 70 års ålder än 25 år behöver inte hormonbehandling, men psykoterapi.

Hälsosamt liv
Som med andra hormoner är en hälsosam livsstil viktig så att testosteron inte sjunker för mycket i åldern. De som inte överviktar i sin ålder, måttligt men regelbundet träna kroppen, vars testosteronnivåer ligger inom gränserna. Genom konsekvent sport, särskilt genom styrketräning, ökar hormonets nivå till och med. (Dr Utz Anhalt)