Studier av näsblödning Vad kan hjälpa att skölja eller inandas?

Vad som bättre hjälper till med rhinosinusit: spola eller ånga inandning?
Nasal sköljning med saltlösning och ånginhalation är kända hemmetoder för kronisk eller återkommande rhinosinusit. Forskare har nu visat att nässköljning kan minska obehag, för ånginandning kunde inga positiva effekter påvisas.

Inhaling frigör andningsorganen och motverkar hostens känsla av förkylning. (Bild: closeupimages / fotolia.com)

Forskarna utvärderade data från 871 vuxna med kronisk eller återkommande rhinosinusit och ett "måttligt till svårt inflytande av sinus symptom på livskvaliteten" från. Deltagarna delades in i fyra grupper.

(Bild: Dan Race / fotolia.com)

Grupp 1 rekommenderades att spola näsan dagligen med 150 ml 2% saltlösning i sex månader (n = 219). Den andra gruppen ska istället inanda vattenånga under en handduk i fem minuter dagligen (n = 232). Grupp 3 ska utföra båda åtgärderna (n = 210). En kontrollgrupp mottog inte någon av dessa rekommendationer (n = 210).

Symptomförändringen bedömdes med hjälp av RSDI (Rhinosinusit Disability Index), ett validerat mått på hälsorelaterad livskvalitet i rhinosinusit.

RSDI-nedgången var betydligt frekventare med nasal douche. Dessutom tillhörde deltagare i nasal douche gruppen sällan OTC-droger och gick sällan till läkaren. Däremot visade inandningen av vattenånga ingen effekt. Tyvärr undersökte inte studien om ånginhalation med ett fytoterapeutiskt medel har effekter. Studien finns här. (Pm)