Studier Choklad förbättrar signifikant hjärnfunktionen

Studieanvisningar: Choklad hjälper till att förbättra våra kognitiva funktioner
Tillhör du de människor som gillar att äta godis? Då kan det ge dig en anledning att vara glad nu. Forskare fann att regelbunden chokladförbrukning är förknippad med bättre kognitiv funktion. Det här meddelandet är verkligen mycket roligt för alla "söta tand".

Många gillar att äta godis. Normalt tros det att överdriven chokladförbrukning inte är hälsosam och påverkar vår vikt väsentligt. Men forskare fann nu i en undersökning att choklad kan bidra till att förbättra våra kognitiva funktioner. Resultaten av deras studie publicerade läkarna i tidskriften "Appetit". Studien involverade University of South Australia, University of Maine och Luxembourg Institute of Health.

Choklad förbättrar kognitiv prestation, enligt en ny studie. (Bild: yvdavid / fotolia.com)

Choklad kan förbättra våra kognitiva funktioner
De flesta människor är mer benägna att varna för överkonsumtion av choklad, men nu förklarar forskare att sötma förbättrar vår kognitiva funktion. Den aktuella studien utvärderade data från en äldre studie som tittade på matintag och de associerade riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom. Deltagarna fick också göra några tester för att mäta kognitiva funktioner, förklarar experterna. Resultaten var intressanta och visade faktiskt en förbättring av kognitiva funktioner, sa forskarna.

Choklad kan skydda mot åldersrelaterad kognitiv nedgång
Ökad konsumtion av choklad var signifikant associerad med förbättrad kognitiv prestanda i testen. Till exempel förbättras det visuella rumsliga minnet och vårt abstrakta tänkande, säger forskarna. Choklad kan faktiskt hjälpa till att skydda oss från normal åldersrelaterad kognitiv nedgång, säger läkare. Tidigare har choklad använts för att minska feber, behandla diarré hos barn, öka "virilitet", öka bröstmjölksproduktionen, främja sömn eller till och med rensa tänderna, säger experterna. Men utan vetenskapligt bevis på effektiviteten, baserat på de nämnda ansökningarna.

Choklad skyddar mot stroke och sänker kolesterolnivåerna
Choklad är en stimulant som ofta består huvudsakligen av kakao och olika sockerarter. Namnet är relaterat till den första kakao drycken som konsumeras av aztekerna i Mexiko vid den tiden. Vid den tiden bestod denna drink av kakao, vanilj, vatten och cayennepeppar. På en solid vetenskaplig grund har moderna studier idag visat att choklad är faktiskt bra för vårt hjärta och cirkulation, säger forskare. Det bidrar till att minska risken för stroke. Dessutom sänker chokladen kolesterol och skyddar huden från så kallad solskada. Således borde du låta ditt barn äta lite choklad eller du kan komma åt dem själv. (As)