Studier Ljus dagsljus skyddar barn från myopi

Att spela utomhus kan skydda barn uppenbarligen inför en kortsiktigt eftersom starkt ljus frigör dopamin i näthinnan och förlängningen av ögongloben minskas, så frisläppandet av den tyska Society of Endocrinology (DGE) och den tyska Ögonläkarförening (hund). Många studieresultat skulle föreslå att utomhusliv motverkar utvecklingen av myopi, förmodligen på grund av bättre ljusförhållanden.

Enligt de uppgifter av de två, enligt professionella samhällen är "ungefär en av tre tyskar kortsynt -. Och stigande" Den så kallade myopi (närsynthet) tar nästan epidemiska tåg i många europeiska länder, USA och särskilt stark i Sydostasien. Flera studier har emellertid visat att ametropi relativt enkelt kan motverkas. Till exempel är barn mindre benägna att utveckla myopi, oftare och längre de spenderar utomhus, DGE och DOG-rapporten.

Förhållandet mellan utbildningsnivå och myopi
I kortsynthet, enligt experten, är ögonloben vanligtvis för lång, och således är borttagandet av hornhinnan och linsen från näthinnan större än normalt. Därför skulle kortsiktiga människor uppleva avlägsna föremål bara suddiga, medan de lätt kan känna igen närliggande saker. Varför vissa människor utvecklar en myopi och andra inte, är fortfarande inte fullständigt klargjorda. "Om och om igen, är genetiska faktorer kallas", men det kan inte vara den enda anledningen, förklarar Professor Helmut Schatz, media talesman för DGE från Bochum. Här visade redan en studie från år 1969 vid Inuit i norra Alaska att livsstilen självklart också spelar en viktig roll. Dessutom har många studier, inklusive den nyligen publicerade "Gutenbergstudien" från Mainz, visat att myopi också är nära kopplad till utbildningsnivån. Utbildning innebär mer läsning och mer inomhusliv. varit i de flesta epidemiologiska studier finns en korrelation mellan närsynthet och "nära arbete" avgöra, men fortfarande svårfångade, vad läsning utlöser exakt närsynthet, förklarar professor Frank Schaeffel Institutet för oftalmologi vid Universitetssjukhuset Tübingen.

Tillräckligt dagslys skyddar mot myopi
Dagsljus spelar en viktig roll i utvecklingen av myopi, enligt tillkännagivandet av de två professionella samhällena. Många studier har påpekat att "vistas utomhus hos barn motverkar myopi - förmodligen på grund av de bättre ljusförhållandena", rapporterar DOG-experten Professor Schaeffel. I inomhusområden skulle inte mer än 500 lux uppnås, men på soliga dagar utomhus, även i skuggan, skulle det uppnås cirka 10 000 lux. Detta har uppenbarligen ett betydande inflytande på synen. Kortsynthet hos barn kommer sannolikt att förebyggas om de utsätts för minst 10 000 lux dagligen i cirka tre timmar, skriver DOG och DGE. Experterna rekommenderar därför: "Barn ska spela så mycket som möjligt utomhus." (Fp)

/ Span>

Bildkrediter: Marie-A. Mugg / pixelio.de