Studie I dessa tre faser av livet lider människor i allt högre grad av ensamhet

När lider man särskilt av ensamhet??

Ensamhet kan vara en mycket tung börda för de drabbade och kan leda till alla slags negativa effekter. Forskare undersöker nu om det finns faser i livet där människor är särskilt ensamma. Alla känner sig ensamma från tid till annan, men det finns faktiskt tre faser i livet när ensamhet når en topp hos vissa individer.

Forskare vid University of California San Diego School of Medicine fann i sin nuvarande forskning att vissa människor i vissa stadier känner sig särskilt ensamma. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i den engelska journalen "International Psychogeriatrics".

Ensamhet kan påverka de drabbades liv negativt. Vilka faktorer får människor att känna sig ensamma? (Bild: Rawpixel.com - fotolia)

Vilka ämnen deltog i studien?

I studien undersökte experterna 340 invånare från San Diego, som vid tidpunkten för studien var mellan 27 år och 101 år gamla. Dessa ämnen hade tidigare deltagit i studier om åldrande och psykisk sjukdom. Personer med allvarliga fysiska eller psykiska problem (som demens) och de som bodde i vårdhem eller behövde betydande livsstöd undantogs från studien.

Hur mättes ensamhet??

Forskarna utvärderade deltagarnas ensamhet med hjälp av en mängd olika system, inklusive Los Angeles Universitets 20-punkts ensamhetsskala och en självbedömning av social isolering av USA. Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster. Efter att ha utvärderat resultaten fann forskarna att i tre faser av livet uppträdde en särskilt allvarlig ensamhet: sena 20-talet, mitten av 50-talet och slutet av 80-talet.

Vilka faktorer gynnar ensamhet?

Dessa resultat är så anmärkningsvärda eftersom deltagarna inte har ökad risk för att uppleva måttlig till svår ensamhet. De hade inte några allvarliga fysiska störningar. Ämnena lider inte heller av större psykiska sjukdomar som depression eller schizofreni, där ensamhet kan vara problematisk, förklarar studieförfattaren Dilip Jeste från University of California, San Diego. Även om det fanns tydliga demografiska begränsningar i gruppen var dessa deltagare i allmänhet vanliga människor, tillägger experten. Läkarna fann också att ensamhet är förknippad med dålig mental hälsa, missbruk, kognitiv försämring och dålig fysisk hälsa, såsom högt blodtryck och sömnstörningar.

Ensamhet handlar inte alltid om social isolering

Enligt forskargruppen är detta den första kända bedömningen av detta slag och ytterligare forskning behövs. Det finns för närvarande mer kunskapsbrister än svar, säger studieförfattare Jeste. Resultaten tyder dock på att en förändring i att tänka ensamhet behövs. Det handlar inte alltid om social isolering. En person kan vara ensam och inte känna sig ensam medan en annan person kan vara med många människor och fortfarande känner sig ensam. Lösningar och interventioner måste hittas för att bättre ansluta människor och bättre utbilda dem om ensamhet. Ett bättre informerat samhälle är ett lyckligare, bättre kopplat och mindre ensam samhälle, förklarar forskarna. (As)