Stress i jobbet leder till hjärtinfarkt

DAK Health Report: Hög risk för hjärtinfarkt på grund av kontorsstress

15.02.2012

I de västra industrialiserade länderna, trots att antalet dem som dör av hjärtinfarkt minskar, beror detta främst på förbättrade diagnos- och behandlingsalternativ. Dessutom har nikotinförbrukningen minskat betydligt, särskilt bland männen. Under lång tid sjunker sjukhusvistelser på grund av hjärtattack inte längre. Enligt dagens DAK-hälsoproblem är kontorsstress en av de viktigaste faktorerna för en hög risk för hjärtinfarkt.

Hjärtat lider också av depression och utbrändhet
På grund av det ständigt ökande trycket på arbetsplatsen lider hjärtat. Medicinska experter varnar därför för mycket stress i yrkeslivet. Detta lämnar hjärtinfarkten betydligt högre. Varje år, enligt hälsorapporten, inträffar mer än 207 000 hjärtinfarkt i Tyskland. DAK-hälsokocken Prof. dr. Herbert Rebscher anser det mycket troligt att den växande psykosociala bördan i många arbetares yrkesliv är ansvarig för hjärtattacker. Även den nya tekniken, som mobilt Internet räknar med, kan tillhöra orsakerna. „Här är de första konsekvenserna att rita“, påminner Rebscher. Han anser att psykiska sjukdomar som depression eller burnout-syndrom måste tas mer allvarligt. „Vi måste titta på vilka förebyggande, förebyggande och förebyggande åtgärder som är.“ Under en tid har forskning visat att depression ökar risken för hjärtinfarkt med 60 till 100 procent. Hittills har läkare och politiker varnat för farorna med alkohol, rökning, högt blodtryck, övervikt, fysisk inaktivitet och diabetes. Psykisk stress och störningar har hittills i hög grad ignorerats i debatterna och i informationskampanjerna.

Norbert Smetak, federal ordförande för Federal Association of Established Cardiologists i München, tillägger: „Bland annat ökar hjärtfrekvensen och blodtrycket under stress, vilket frigör stresshormonerna epinefrin och kortisol.“ På grund av de höga hormonnivåerna kan deponier i kransartären brista och orsaka ett akut hjärtinfarkt.

I ett hjärtinfarkt, som kallas hjärtinfarkt, uppfattar de oftast mer än 20 minuters kraftig bröstsmärta. Ofta strålar smärtan i axlarna, underkäken, armarna och överkroppen. Detta åtföljs ibland av kall svett, yrsel och yrsel. Symtomen kan också vara mycket atypiska. Ofta märker kvinnor inte ett hjärtinfarkt eftersom kardinalsymtom är buksmärta. Överlevnadsnivåer beror på ålder, allmän hälsa och snabb akutvård. Omkring 50 procent dör innan de kommer till en klinik som ett resultat av ett infarkt.

Undersökning om sambandet mellan stress och hjärtattack
För att undersöka om det finns ett sammanhang mellan en hjärtattack och arbetsvärlden har fonden startat en representativ undersökning av 3000 arbetare. Experterna kom till en överraskande slutsats. På grund av pågående mediedekning och politiska debatter antar många att arbetstagarnas hälsa är dålig. Men bara en av tio (9,3 procent) sa att han led av en så kallad tillfredsställelsekris. Krisen beskriver arbetsstress som uppstår genom dåligt erkännande och låg lön. En tillfredsställelsekris visar följaktligen, om „Anställda belöningen är inte längre i proportion till deras ansträngningar“. Forskning har visat att det finns en hög risk för hjärtinfarkt för de som drabbats av denna typ av kris. „Ju större självbestämmande och designmöjligheter på arbetsplatsen desto mindre uppstår problemet“, förklarar Rebscher vid presentationen av DAK-rapporten. Framför allt lider kvalificerade arbetare och arbetare med en andel av en bra 11,2 procent och 10,8 procent av fenomenet. Det existerar „Behov av åtgärder i företagen“, varnar därför hälsoexperten.

Tidstryck och stressbörda människor
En av fem sa i undersökningen att de känner sig belastade av tidstrycket och arbetsbelastningen. Tio procent sa att den nödvändiga övertiden uppfattas som stressfull. DAK misstänker att de växande psykosociala kraven är relaterade till det ökande antalet sjukskrivningar på grund av psykisk sjukdom. „Med tanke på den åldrande arbetskraften finns det en särskild riskpotential för hjärt-kärlsjukdomar här“, sa Rebscher. 22,2 procent klagar på brist på balans mellan löne- och arbetsförmåga. Detta leder också till stresssymptom. 17 procent säger att cheferna ger dem för lite erkännande och 15 procent upplever sin arbetssituation på grund av faktisk och rädd försämring som en tung börda.

Att ta hem arbete gör hjärtinfarkt riskhöjning
En tredjedel av deltagarna sa att de skulle ta arbetet hem. I synnerhet den icke-avstängande och borttagna verksamheten visar sig vara en betydande riskfaktor för hjärtattacker. En viktig faktor är att många arbetstagare tar sitt arbete hemma eftersom de inte längre kan göra jobben. Vem, av den anledningen, arbetsverksamheten på den inhemska „HUVUDKONTOR“ har också en dubbelt så stor risk för en ojämn matchning av ansträngning och belöning. Därför har de drabbade en högre risk för hjärtinfarkt. Men om du till exempel tar hem arbete med dig, för att bättre förena familj och arbete, har du låg risk, för att arbetet blir trevligare.

De som befinner sig i en tillfredsställelsekris bedömer sin egen hälsotillstånd mycket värre än andra. 50 procent mer än andra sa att de var i sämre hälsa. Förutom självbedömning är hälsotillståndet i verkligheten faktiskt sämre. Många av de drabbade drabbas av humörsvängningar, rädsla eller hjälplöshet. Huvudvärk och sömnstörningar är ungefär dubbelt så vanliga jämfört med andra. I stället för att bli medveten om sin egen situation, „Oroa dig inte mer om din hälsa än andra anställda“, förklarar Rebscher. Företagen ska vara med en „företagshälsovård“ motverka, kräver hälsoexpert. Sjukförsäkringen skulle vilja hjälpa till. (Sb)

Läs också:
Stress verkar direkt på hjärnan
Stress & ilska förvärrar hjärtinfarktprognosen
Ofta ingen hjärtinfarkt diagnos med EKG
Antiinflammatoriskt protein efter hjärtinfarkt
Hjärtinfarkt värre på morgonen än på kvällen
Brist på sömn gynnar stroke och hjärtinfarkt