Stress på jobbet gör dig deprimerad

Hög arbetsbelastning och stress kan utlösa depression.

(15.07.2010) Löpande stress och höga arbetsbelastningar kan trycka ner kroppen, enligt en studie från Federal Institute for Occupational Safety and Health (BAuA). Psykiska störningar, särskilt depression, leder allt oftare till arbetsoförmåga. Ju mer stressande och stressande jobbet blir, desto fler människor blir sjuka från depressiva episoder eller till och med manifest depression. Antagandet att för lite utrymme för manövrering och medbestämmande i jobbet också gör depression, har dock inte bekräftats under studiens gång.

Undersökningen omfattade totalt 517 arbetstagare inom banksektorn, sjukvården och den offentliga sektorn. I motsats till andra stressstudier har man emellertid avstått från subjektiv utvärdering av ämnena. Istället användes objektiva kriterier för att korrelera arbetsbelastning, stress och depressiv sjukdom. Enligt författarna av studien bekräftade en subjektiv utvärdering av studiedeltagarna resultaten. För depressiva detuned personer kan störas i sin uppfattning, vilket kan leda till missbedömningar av arbetssituationen.

Inte överraskande är resultatet att konstant stress på arbetsplatsen leder till depression. Vad som är överraskande är emellertid att för lite handlingsutrymme i jobbet inte orsakar depression. Tidigare studier har upprepade gånger lett till en anslutning. I dessa studier inkluderades emellertid subjektivt subjektivt intryck av ämnena i resultaten.

Fler och fler människor blir sjukare med psykiska sjukdomar. I synnerhet bör Burn Out-syndromet och depression nämnas. Enligt Techniker Krankenkassen har psykiska sjukdomar ökat med nästan 40 procent under de senaste tio åren. (Sb)