Dela med sig:
Är det sant? Stress orsakar magssår?
Människor som ständigt är stressade får ofta varningen från sitt folk: "Du får magsår". Är det sant? En expert ger information om vad som är det utbredda antagandet.
Stress kan leda till magsår?
Alla vet att du kan få mageproblem och buksmärtor under stress. Vissa människor tror att människor som ständigt är energiska kan även få magsår. Är det sant? Chefen för medicinsk klinik med fokus på hepatologi och gastroenterologi vid Charité - Universitetsmedicin Berlin, professor Bertram Wiedenmann, sade i ett meddelande från nyhetsbyrån dpa: "Endast i extrema fall, och det är absolut undantaget."
Många tror att konstant stress kan orsaka magsår. Är det sant? En expert förklarar. (Bild: Piotr Marcinski / fotolia.com) Inflammation i magslemhinnan
Du får inte magsår över natten, förklarade experten. "Det är ett kontinuum, säger Wiedenmann. I början är till exempel en gastrit (gastrit). Detta är särskilt märkbart av smärta från nedre båren till höger övre buken. Enligt läkaren kan smärtan brinna, sticka, tråkig eller ens förknippad med illamående. Men det finns andra möjliga orsaker. Så kan inflammation i magslemhinnan också genom
Smärtstillande medel, alkohol, Helicobacter bakterier och en mycket sur diet utlöses.
Möjligheter att minska stressen
Om dessa och andra prekursorer inte behandlas kan det också leda till magsår. Ett bra sätt att minska stress är adekvat övning. Hälsoexperter rekommenderar också att du tar så mycket tid som möjligt och agerar självbestämd. Avslappningsövningar som yoga eller autogen träning rekommenderas också. Progressiv muskelavslappning kan ibland vara väl integrerad i vardagen - inklusive arbetslivet. (Ad)