Tung alkoholkonsumtion ökar risken för demens enormt

Starka drinkare riskerar risken för demens

Människor som ofta dricker alkohol har ofta hög risk att utveckla demens tidigt. Detta framgår av den största studien hittills om detta ämne. I cirka 39 procent av de 57 000 fallen av tidig inlednings demens, förutspåddes de drabbade att dricka tungt. I 18 procent av fallen diagnostiserades alkoholproblem. Sammantaget kunde forskare associera alkoholproblem med tre gånger högre risk för alla typer av demens.

Demens är en utbredd sjukdom som påverkar mellan fem och sju procent av personer över 60 år och äldre och är en viktig orsak till funktionshinder hos personer över 60 år över hela världen. Syftet med studien var att undersöka sambandet mellan alkoholproblem och demensrisk, med fokus på tidig dementi före 65 års ålder. Studien genomfördes av laget runt Michaël Schwarzinger av "Translational Health Economics Network" i Paris och nyligen publicerad i tidningen "The Lancet Public Health".

En ny studie bekräftar den redan misstänkta kopplingen mellan ökad alkoholkonsumtion och utvecklingen av tidig demens. (Bild: Michael Traitov / fotolia.com)

Starkt dricks i den allmänna befolkningen bör minskas

Forskare analyserade sjukhusdata från vuxna patienter som inlagdes mellan 2008 och 2013 i Frankrike för alkoholkonsumtion och demens. 57 353 patenter drabbades av tidig inlednings demens. I 22 338 personer, eller 38,9 procent, upptäcktes alltför stort alkohol- eller alkoholberoende. Forskarna citerade alkoholmissbruk störningar som en betydande riskfaktor för alla typer av demens, inklusive Alzheimers. Forskargruppen föreslår att patienterna ska övervakas noggrant för sina dricksvanor, så att behandlingen kan erbjudas efter behov. Dessutom bör andra åtgärder beaktas för att minska allvarlig dricks i den allmänna befolkningen.

Från när anses vara en stor drinkare?

Enligt en rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) är att vara en stor drinkare att ha mer än 60 gram alkohol på en dag minst en gång i månaden. Hos kvinnor börjar den starka dricksen redan från 40 gram alkohol. Denna mängd alkohol som en gång är konsumerad är ansvarig för många akuta följder som alkoholförgiftning, skador och våld.

Denna typ av dryck är skadlig även för dem vars genomsnittliga alkoholintag är relativt lågt. Du konsumerar över 60 gram alkohol när man dricker, till exempel fem flaskor öl (330 ml vardera) eller sex glas vin (100 ml vardera). 40 gram alkohol ligger i drygt en liter öl eller knappt en halv liter vin.

Riktlinjer för alkoholmissbruk

Dr. Sara Imarisio, forskningschef vid "Alzheimers Research UK", kommenterade studien i ett pressmeddelande: "Detta väl genomförd studie undersökte de journaler av tusentals människor och lyfte fram en stark koppling mellan skadlig alkoholkonsumtion och risken för demens." Detta är inte första gången den forskningen har visat en koppling mellan alkoholmissbruk och demens, och resultaten skulle ge ännu större vikt åt kraven på riktlinjer för alkoholmissbruk.

Inte bara tunga drinkare påverkas

"Eftersom denna studie bara såg på de som var på sjukhus på grund av kronisk tung alkoholkonsumtion, visar den inte den fulla utsträckningen av sambandet mellan alkoholkonsumtion och demensrisk", säger Imarisio. Tidigare forskning har visat att även måttlig alkoholkonsumtion kan ha en negativ inverkan på hjärnans hälsa. Människor borde inte få intrycket av att bara dricka upp till sjukhusvistelse är en risk.

Hur skyddar du dig från demens?

"Att vidta åtgärder för att minska den mängd alkohol du konsumerar kan ha långtgående hälsofördelar och är inte begränsat till att förbättra hjärnhälsan", säger Dr. Imarisio. Även om det inte finns något säkert sätt att helt förhindra demens åtgärder var som att dricka med måtta, stanna fysiskt och mentalt aktiv, äta en sund och balanserad kost, inte röka och vikt, kolesterol och blodtryck hålla främjar att stödja hans hjärna i ålderdomen.

Studien möter brett stöd i den medicinska världen

Professor Clive Ballard av "University of Exeter Medical School" i Storbritannien, skrev i en recension av studien: "Deras studie är oerhört viktigt och visar potentialen i alkoholmissbruk och alkoholanvändning som en modifierbara riskfaktorer för demens förebyggande." Dr. James Nicholls, chef för policy och forskning utveckling "Alcohol Research UK" kommenterade studien: lättillgänglig alkohol behandlingar har viktiga långsiktiga fördelar, bland annat "Om tungt drickande ökar risken för demens, det finns enorma sociala och ekonomiska konsekvenser." minskningen av demens i samhället. (Vb)