Detta gör det möjligt för seniorer att designa snubblar i hushållet

Hur seniorer lätt kan lura snubblar i hushållet
Även i ditt eget hem kan du skada dig själv. Många snubblar lurar hemma, särskilt för äldre. Seniors kan dock minska risken för skada ganska bra. Till exempel kan faller genom slipfria mattor under lösa mattor undvikas.

Olyckor i hemmet kan vara livshotande
Speciellt seniorer utsätts i hushållet för många skaderisker. Kraschar hemma kan snabbt bli livshotande. Enligt en gemensam rapport från den tyska försäkringsföreningen i Berlin och handlingen "The Safe House" (DSH) i Hamburg dödades cirka 7 200 personer i Tyskland ensam av ett hushållsfall år 2013; Cirka 6 700 av dem var äldre än 65 år. I många fall skulle kunna förebyggas.

Inte bara att ligga runt objekt gör onödiga fallgropar för seniorer, även höga trösklar och steg är ibland en risk här. (Bild: Dan Race / fotolia.com)

Seniorer har stor risk att falla
Enligt experterna har den höga risken att falla för seniorer många orsaker. En är den progressiva benförlusten ("osteoporos"). Hälsoexperter brukar rekommendera förebyggande av osteoporos innan benen försvinner. Men också minskande syn och minskande muskelkraft spelar en roll och missförstod ekonomin, till exempel frågan om lämplig belysning eller att köpa en ny stege. Enligt en nyligen genomförd forskning utgör tofflor en fara. I detta sammanhang varnade en EU-arbetsgrupp seniorer om att förhindra faller innan de gick runt i strumpor, höghåriga skor eller dåligt passande inhemska tofflor utan fixering.

Resor risker kan enkelt rensas ut
Dessutom kan för mycket möbler och strukturella egenskaper som trösklar i huset öka risken för fall. Emellertid kan många fall och resan risker elimineras med liten ansträngning. Till exempel kan faller genom slipfria mattor under lösa mattor undvikas. Och sovar kilar eller ramper gör dörrar säkrare, om du inte helt kan förlänga dem, skriv experterna på GDV och DSH. I duschen eller badhandtag kan det vara användbart, eftersom det är svårt att komma in i många äldre. Dessa bör bifogas enligt experterna ca 85 centimeter höga. Rören borde ha cirka fyra centimeter i diameter. Detta möjliggör ett säkert grepp. (Ad)