Smartphones och tabletter leder till psykiska problem hos barn och ungdomar

Vilken effekt har användningen av smartphones på barn??

Användningen av smartphones och tabletter har en negativ inverkan på mental välbefinnande. Forskare har nu funnit att även kort tid före sådana anordningar hos barn och ungdomar ökar sannolikheten för utvecklingen av ångest och depression. Speciellt små barn är särskilt drabbade.

Forskarna från San Diego State University och University of Georgia i sin senaste gemensamma studie fann att användningen av smartphones och tabletter, särskilt hos barn och ungdomar, oftare leder till ångest och depression. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i den engelskspråkiga tidskriften "Preventive Medicine Reports".

Redan en kort tid innan skärmen leder till negativa effekter

Om barn och ungdomar bara spenderar en timme framför skärmen av smartphones och tabletter varje dag leder det till försämring av mentalvården. Anhöriga har mindre nyfikenhet, mindre självkontroll och mindre känslomässig stabilitet. Detta ökar risken för rädsla och depression. Studien analyserade data från mer än 40 000 barn i åldern två till 17 år i USA. Forskarna fann att personer i åldern 14 till 17 år har en högre risk för sådana biverkningar, men ifrågasatte korrelationer bland yngre barn och småbarn bestämmer vars hjärnor fortfarande utvecklas.

Barn var mindre nyfikna

Studien fann att förskolebarn, som ofta tittade på skärmarna på smartphones och tabletter, förlorade sin kontroll ungefär dubbelt så ofta. Om barn mellan åldrarna 11 och 13 tillbringade en timme per dag på tv, hade de nio procent mindre intresse av att lära sig nya saker. Detta antal ökade till 22,6 procent när skärmtiden för de drabbade var sju timmar eller mer.

Hur mycket tid spenderar unga framför skärmen??

Hälften av mentalvårdsproblemen utvecklas i ungdomar, förklarar studieförfattare professor Jean Twenge i San Diego State University och professor Keith Campbell från University of Georgia. Därför finns det ett akut behov av att identifiera inflytbara faktorer relaterade till psykiska problem. Föräldrar och lärare bör se till att barn på nätet mindre tid tillbringar mindre tid framför tv-spel och tittar på TV. Enligt National Institute of Health ungdomar tillbringar sin lediga tid i genomsnitt fem till sju timmar innan skärmarna tabletter och smartphones. Professor Twenge föreslog att en gräns på två timmar för barn bör införas när man använder smartphones. (As)