Många former av ryggsmärta är inte längre härdbara av terapier

Hur användbart är operation för ryggvärk?

Många människor i västvärlden lider av ryggsmärta. Ofta drabbas sedan till doktorn och undrar om behandlingen misslyckas och ryggsmärta kvarstår. Forskare fann nu att ryggsmärta hos människor ofta inte har någon uppenbar orsak och att läkare bör sluta ge människor intrycket att de kan läka tillbaka smärta.

Forskare vid University of Hertfordshire och Curtin University fann i sin nuvarande forskning att majoriteten av ryggsmärta behandlingar verkar vara överflödiga eftersom de inte fungerar. Ofta råds lider av läkare för sådana behandlingar. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i engelskspråkig tidskrift "British Journal of Sports Medicine".

Inte alla smärtor kan botas

Läkare använder ofta röntgenändringar, till exempel ryggradsledning, för att förklara ryggsmärta. Men sådana förändringar är vanliga även i människor utan smärta, hävdar studieförfattare professor Peter O'Sullivan från Curtin University. Det är en myt att den envisa muskuloskeletala smärtan kan botas utan uppenbar orsak, förklarar professorn vidare.

Patienter måste vara ärligt utbildade om ryggont

Läkare, sjukgymnaster och alla vårdpersonal bör vara mycket mer ärliga med personer med ryggsmärta när det gäller vad de gör som vårdpersonal för de drabbade, och vilka resultat behandlingar faktiskt kan uppnå. Förändringar som ofta ses i röntgenstrålar finns också hos personer som inte lider av smärta alls. Detta föreslår starkt att de symptom eller smärta som de drabbade upplever, inte kommer från de observerade förändringarna, förklara läkarna.

Ställning orsak av ryggsmärta?

Detta skulle innebära att många människor genomgår kirurgi på strukturer som senor, brosk och ben, vilket inte är orsaken till deras symptom, säger studieförfattare professor Lewis vid University of Hertfordshire. Ett annat exempel är när en person informeras om att symtomen är relaterade till dålig hållning. Återigen bekräftar de flesta bevisen påståendet att vissa ställningar är en orsak till smärta. Många patienter tror felaktigt att kroppen är svag och skadad. Som ett resultat undviker de ofta vissa rörelser och aktiviteter, eller kanske vill ha operation för att lösa deras problem, förklarar experterna.

Hundratusentals operationer löser inte problemet

Varje år finns hundratusentals (om inte mer) övergrepp runt om i världen, men de löser inte orsaken till problemen, säger professor Lewis. Detta gäller också för personer som får behandlingar för att förbättra sin attityd. Dessutom misslyckas manipuleringar av lederna eller behandlingarna för att förbättra kärnstabiliteten för ryggsmärta. Människor med trauma, cancer eller förlust av styrka eller känsla i benen ska se en läkare för att se till att det inte finns någon allvarlig sjukdom. En skanning eller en röntgen leder inte alltid till den mest förnuftiga och snabbaste lösningen på problemet, säger läkare.

Hur håller jag min rygg frisk?

Vad håller ryggen frisk är träning, vanlig aktivitet, god sömnsvanor och en hälsosam kroppsvikt, förklarar experterna. Således är det ohälsosamt för ryggen om rörelse och aktivitet undviks. Var noga med att behålla en normal kroppsvikt, berättar professor Lewis. Skanningar och röntgenstrålar är ofta inte den rätta lösningen, eftersom varje person över 60 år lider av degeneration. Det liknar rynkor på huden och en del av en naturlig åldringsprocess, tillägger forskaren. Gör försiktig sträckning för att hålla din mobil tillbaka, träna regelbundet och i allmänhet leta efter en hälsosam livsstil, föreslår forskare.

Få råd från en specialist

Liksom vid andra kroniska sjukdomar finns det ingen magisk botemedel för bestående och invalidiserande muskel-skelettsmärta, förklarar läkare. Detta bör också göras klart för de drabbade. Om vi ​​behandlar mer ärligt med typen av behandling och den typ av vård som för närvarande erbjuds, kan de bästa resultaten för de drabbade uppnås, författarna lägger till i studien. Om du har ryggsmärta är det alltid lämpligt att se en läkare. Olika faktorer kan påverka mängden rörelse och aktivitet som en individ kan slutföra. Därför bör du alltid prata med en specialist för att bestämma den bästa typen av behandling och rätt mängd motion, ge råd till experterna. (As)