Graviditet Fiskolja och probiotika förhindrar livsmedelsallergi hos barn

Hur påverkar graviditetens diet barn??

Forskare har nu funnit att gravida kvinnor kan ta fiskolja tillskott och probiotika för att minska risken för matallergier och eksem hos sina barn.

Forskare vid Imperial College London fann i sin studie att att ta fiskolja tillskott och probiotika hos gravida kvinnor leder till en minskad sannolikhet för matallergier och eksem hos sina barn. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i tidningen "PLOS Medicine".

Intag av fiskoljedietillskott och probiotika under graviditeten minskar risken för matallergier och eksem. (Bild: alice_photo / fotolia.com)

Forskare utvärderade data från mer än 400 studier

För deras forskning om effekterna av gravida kvinnors näring på deras barns matallergi och eksem riskerar, utvärderade experterna data från mer än 400 studier med mer än 1,5 miljoner människor.

Hur påverkar fiskoljekapslar och probiotika dig??

Forskarna, till exempel, fann att dagliga doser av fiskoljekapslar efter den 20: e graviditetsveckan och under de första tre till fyra månaders amning minskar risken för ägg allergi hos barn med 30 procent. Dessutom fann forskarna att ta en daglig probiotiska tillskott under den 36: e till 38: e graviditetsveckan och under de första tre till sex månaders amning minskade risken för bildandet av eksem med 22 procent.

Resultaten måste beaktas i framtida riktlinjer

Matallergier och eksem hos barn är ett växande problem över hela världen, studieförfattare Dr. Robert Boyle från Imperial College London. "Även om det har funnits vissa tecken på att kosten för en kvinna påverkar risken för att utveckla allergi eller eksem i sina barn under graviditeten, fanns hittills aldrig haft en sådan omfattande analys av data," Dr Robert Boyle förklaras i ett pressmeddelande. "Vår forskning tyder på att probiotika och fiskolja tillskott kan minska lider av en allergisk sjukdom, risken för ett barn. Dessa resultat måste beaktas när riktlinjerna "uppdateras för gravida kvinnor, experten tillägger.

Ytterligare forskning behövs

Teamet har även granskat ett antal olika kostfaktorer under graviditeten, inklusive frukt, grönsaker och vitamin intag, men fann inga tydliga bevis för att ett av dessa ämnen påverkar en allergi eller eksem risk. Forskarna fann också inga bevis för att undvika potentiellt allergiframkallande livsmedel såsom nötter, mejeriprodukter och ägg under graviditeten påverkar allergi eller eksem risk för ett barn. Nu behövs ytterligare forskning för att bättre förstå hur probiotika och fiskolja kan minska risken för allergier och eksem, säger Dr Vanessa Garcia-Larsen från National Heart and Lung Institute of Imperial College London.

Vad gör probiotika??

Även om det finns fler och fler allergier och eksem hos barn och miljoner påverkas, söker läkare fortfarande orsakerna till dessa sjukdomar och sätt att förhindra dem. I sin studie analyserade experterna också 28 studier av probiotiska tillskott som tagits under graviditeten. Omkring 6 000 kvinnor deltog i dessa. Så kallade probiotika innehåller levande bakterier som kan påverka den naturliga balansen mellan bakterier i tarmen. Tidigare forskning har kopplat en störning av naturligt förekommande bakterier till en allergierisk.

Hur påverkar probiotika risken för eksem??

Studien använde probiotika under graviditet och laktation som kapslar, pulver eller dryck (de flesta yoghurt innehåller inte tillräckligt med probiotika). Det visade sig att risken att utveckla ett barn mellan sex månader och tre år minskade eksem med 22%.

Hur fungerade intaget av fiskoljepreparat??

Teamet tittade också på 19 studier om intag av fiskoljepreparat under graviditeten, vilket involverade cirka 15 000 personer. Dessa studier hittade en minskning med 30 procent i risken för äggallergi vid 1 års ålder. I studierna med fiskolje-tillskott innehöll kapslarna en standarddos av omega-3-fettsyror (en annan fettsyratyp, kallad omega-6, hade ingen effekt på risken för allergi)..

Ytterligare effekter av att ta fiskolja tillskott

Teamet konstaterade också att intag av fiskolja under graviditeten minskade risken för jordnötsallergi för barnet med 38 procent. Däremot varnade forskarna att detta konstaterande är baserat på endast två studier och inte lika pålitligt som effekter på äggallergi och eksem. Studien visade också några bevis på kopplingar mellan längre tid av amning och minskad risk för eksem. Amning var också associerad med en lägre risk för typ 1-diabetes. (As)