Smärtstillande medel slutar ofta i svåra huvudvärk

Permanent huvudvärk: Obehaglig bieffekt av smärtstillande medel som ibuprofen och acetaminofen
De som har huvudvärk tenderar ofta för smärtstillande medel med aktiva ingredienser som acetylsalicylsyra, ibuprofen och paracetamol. Men dessa läkemedel, som är tillgängliga över disken på apoteket, kan ha en obehaglig bieffekt: tråkig, långvarig huvudvärk, speciellt om de tas regelbundet. Läkare rekommenderar därför andra metoder för att lindra smärtan.

Huvudvärk kan utlösas av analgetika när det tas över en lång tidsperiod. (Bild: psdesign1 / fotolia)

Huvudvärk kan ha olika orsaker
Överdriven användning av smärtstillande medel kan orsaka permanent huvudvärk. Detta indikeras av Professional Association of German Nervous Physicians (BVDN). Speciellt människor som lider av migrän påverkas. Speciella migränmedicin utlöste mer frekventa attacker hos vissa patienter.

"Om en ihärdig huvudvärk har utvecklats måste användningen av smärtstillande medel avbrytas i minst 14 dagar," förklarar Frank Bergmann från BVDN i en intervju med nyhetsbyrån "dpa". "Omkring 80 procent av patienterna känner sig bättre efteråt." Smärtstillande medel och migränläkemedel ska inte tas mer än tio gånger i månaden och inte mer än tre dagar, om inte annat föreskrivs av en läkare.

För personer som ofta lider av huvudvärk är ett samråd med en specialist viktigt. Detta kan diagnostisera typ av huvudvärk och beställa nödvändig behandling. Således bör det klargöras om det är primär huvudvärk (spänningstyp huvudvärk, migrän, klynghuvudvärk eller andra trigemino-autonoma huvudvärk) eller om symtomen är symptom på en annan sjukdom.

Bekämpa huvudvärk så mycket som möjligt med avslappningsövningar och sport istället för mediciner
Inte bara läkemedel hjälper till med många typer av huvudvärk. "Utomhussporter som simning, cykling eller stavgång kan till exempel minska antalet migränattacker, säger Bergmann. "Förbättrad självmedvetenhet hjälper också till att veta när man ska ta en paus." Avkopplingstekniker som progressiv muskelavslappning eller autogen träning kan också hjälpa till att slappna av. Det är inte ovanligt för stressrelaterade muskelspänningar i axel- och nackområdet för att orsaka huvudvärk. Då kan redan ett uppvärmnings- och lugnande bad ge lättnad.

Smärtstillande medel bör aldrig tas för förebyggande, såvida inte det finns en medicinsk ordning. Ett undantag kan vara till exempel när riktade behandlingar för migränattacker inte har hjälpt, mer än tre attacker inträffar per månad, läkemedel tolereras inte väl eller villkoret begränsar livskvaliteten.

Enligt BVDN är "Migrän en av de vanligaste neurologiska sjukdomarna. I Tyskland lider mellan tolv och fjorton procent kvinnor och sex till åtta procent av männen ". Hem rättsmedel för huvudvärk visade sig vara till hjälp. (Ag)

/ Span>