Överdosering av painkiller kan öka huvudvärk

Överanvändning av analgetika kan förvärra huvudvärk

Miljoner människor i Tyskland lider alltid av huvudvärk. Många drabbas sedan snabbt till läkemedel mot överklagande. Men som för ofta sväljer sådana smärtstillande medel löper risken att även försämra symtomen. Det här är vad hälsoexperter påpekar. Ofta kan huvudvärk behandlas utan medicinering.

Det behöver inte alltid vara medicinering

Smärta på templen och en surrande skalle: Huvudvärk är nu bland de vanliga sjukdomarna. Trots att symptomen i många fall med hjälp av huskurer såsom pepparmyntolja, citronmeliss ande eller kaffe fix med citron, men många tyskar föredrar att få tillgång till läkemedel. Om detta händer för ofta finns det risk att smärtan kommer att intensifieras ytterligare, säger experter.

Experter tror att minst en halv miljon människor i Tyskland har huvudvärk orsakad av smärta eller migränmedel. Ofta kan symptomen behandlas utan medicinering. (Bild: gpointstudio / fotolia.com)

Bli proaktiv mot smärta

Smärtstillande medel och migränmedicin kan förvärra befintliga huvudvärk och göra dem till en kronisk sjukdom om de tas för ofta, för lång eller för hög i doser.

Den tyska Society of Neurology (DGN) och den tyska migrän och huvudvärk Society (DMKG) rekommenderar personer med återkommande huvudvärk, därför att aktivt förhindra mot smärta, att inte falla in i en ond cirkel av smärta och medicinering.

"Okomplicerad migrän eller spänningstyp huvudvärk kan ofta behandla patienter själva. De borde dock inte ta smärtstillande medel mer än tio dagar i månaden, förklarar PD Dr. med. Stefanie Förderreuther, president DMKG i en kommunikation.

Målmedvetet förebyggande kan minska behovet av analgetika. Enligt neurologen kan de flesta patienter få huvudpine under kontroll med medicinsk och eventuellt psykoterapeutisk hjälp.

Huvudvärk orsakad av smärta eller migrän

Experterna förutsätter att minst en halv miljon människor i Tyskland har smärta orsakad av smärta eller migrän huvudvärk.

"Den kliniska bilden är vanligare hos kvinnor, hos patienter med depression, ångeststörningar eller annan kronisk smärta, t.ex. Ryggsmärta, förklarar prof. Hans-Christoph Diener, Essen, huvudvärksexpert hos DGN.

"De flesta patienter misstänker inte att smärtstillande medel kan orsaka smärta, säger Diener.

Detta gör det allt viktigare för experter att förklara risken och att ge råd om effektiva behandlingsalternativ.

Ny riktlinje

I den nya riktlinjen om diagnos och behandling av huvudvärk genom överanvändning av smärta och migränmedel rekommenderar Diener och hans kollegor en trestegsmodell för personer som drabbas av överanvändning och kontinuerliga huvudvärk.

"Det första steget ska alltid vara utbildning och rådgivning av patienter, med målet att minska intaget av akuta mediciner," förklarar PD Dr. med. Charly Gaul, generalsekreterare för DMKG.

"Det andra steget är en läkemedelsprofylax av den underliggande huvudvärkssjukdomen", säger experten.

"Fungerar inte denna terapi, bör sökas som ett tredje steg, en drogbrytning. Beroende på konstellationen kan detta återkallande utföras på poliklinik, dagklinik eller förlossning. "

Endurance sport och avkoppling mot huvudvärkattacker

För att undvika huvudvärk orsakad av för mycket medicinering rekommenderar DGN och DMKG en konsekvent förebyggande behandling.

Förutom medicinering, uthållighet sport, avslappning och stresshantering kan bidra till att förhindra huvudvärkattacker.

"Behandlingsbehandling har också visat sig vara effektiv vid profylax," förklarar professor Peter Kropp, chef för institutet för medicinsk psykologi och medicinsk sociologi vid universitetet i Rostock.

Möjligheter att förebygga är inte uttömda

Dessa förebyggande möjligheter skulle emellertid inte vara uttömda, konstaterar Stefanie Förderreuther

"Många patienter vet helt enkelt inte att du kan förhindra huvudvärk som en förebyggande åtgärd. Det är bara inte i människors sinnen. Det beror delvis på att de bara ser akut behandling av huvudvärk i reklam, säger experten.

"För förebyggande, vanligtvis receptbelagda droger kan dock inte annonseras. Och bakom beteendemässiga förebyggande strategier finns det inget företag som skulle ha intresse av reklam. "

Enligt doktorn kan de flesta patienter hjälpas med en riktlinjebaserad behandling. Även huvudvärk från överanvändning av akuta läkemedel är behandlingsbar och inte dödlig. (Ad)