Psyke Hälsokretsen skyddar ofta mot depression

Godmånade vänner skyddar mot depression
Enligt en ny studie är fem friska vänner tillräckligt för ungdomar för att minska risken för depression signifikant. Brittiska forskare kom till denna slutsats med matematiska modeller. Hälsoexperter är dock skeptiska.

Risken för depression minskar på grund av friska vänner
Ju mer mentalt friska vänner har desto lägre är risken för att utveckla depression. Forskare från Storbritannien University of Warwick kom till denna slutsats med hjälp av datormodeller, rapporterar nyhetsbyrån dpa. Och depressiva kunde återhämta sig bättre i kretsen av friska vänner hur forskare runt matematikern Edward Hill i sin presenterade i "Proceedings B" av den brittiska Royal Society studie rapporterade.

Friska vänner kan avsevärt minska risken för depression. (Bild: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Bra humör kan vara smittsam
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lider mer än 350 miljoner människor över hela världen av depression. I detta land måste fler och fler unga människor gå till behandling för depression. Ofta är sjukdomen utsatt för en social stigma. Vetenskapsmännen i Storbritannien har bland annat undersökt sannolikheten för vilken psykisk sjukdom sprider sig inom vänkretsen. De sa att deras resultat tyder på att depression inte sprider sig - åtminstone inte så länge som drabbade ungdomar har tillräckligt med friska vänner. Dessutom kan den goda stämningen hos vänner rädda en krasch. Enligt studien hittills var det omvända: Således sprider en depression som en smittsam sjukdom, en hälsosam sinnesstämning men inte.

Experter är skeptiska
Men dessa slutsatser är skeptiska i psykiatrisk praxis. "Studien är kliniskt inte riktigt relevant, eftersom det beskriver något som vi redan vet: Stabila barn har goda sociala kontakter och är mindre deprimerade", förklarade ordföranden i förbundet för Senior sjukhus Läkare för barn- och ungdomspsykiatri, Psychosomatics och psykoterapi, Martin ung. Dessutom saknar studien ett mått på graden av depression. "Jag tror att det är osannolikt att allvarligt deprimerade barn kan smittas med positiva sociala kontakter, så att säga," sade Jung. Allvarligt deprimerade barn skulle bryta av kontakt med friska vänner och vice versa. Enligt hälsoexperter är ett typiskt symptom på depression att människor tenderar att vända ryggen mot andra. Detta har nyligen påpekats av barnläkare som uttryckte oro för psykiskt störda barn.

Depresserade människor bryter av kontakter
Om kontakterna avbryts är det en del av det kliniska arbetet att återuppliva dem. "Positiva kontakter är verkligen en skyddande faktor, men det skulle vara en bot möjlig, studien har inte bevisats," sade Jung. Sibylle Winter från Charité Clinic för psykiatri, psykosomatics och psykoterapi av barndom och ungdom har enligt dpa-meddelandet också i tvivel. "Från klinisk praxis kan jag inte förstå att depressivt humör inte ska sprida sig. Det bör åtminstone kontrolleras igen. "I vännernas kretsar skulle också vara mer likasinnade. Forskarna från England kom dock före en sådan skandalning. "Vi försäkrade oss om att vår metod inte påverkades av homofil - tendensen att göra vänner med liknande människor," sade Hill i ett uttalande. Forskargruppen motiverar sin upptäckt med psykologiska mekanismer. Till exempel tenderar depressiva personer att dra sig ur sin sociala miljö och har därför mindre inflytande på andra än friska människor. Men de som vill återhämta sig från depression eller hålla sig friska behöver kontakt med icke-depressiva.

Data undersökt med matematiska modeller
För sin studie använde gruppen data från 3 084 ungdomar i åldern 12 till 18 intervjuade i USA 1994 och 1995. Deltagarna i studien "Add Health" gav information om sorg och brist på intresse, aptit, sömn eller känslan av värdelöshet. De brittiska forskarna har omprövat denna information med hjälp av matematiska modeller. Det sägs att liknande metoder används för att studera smittsamma sjukdomar. Beräkningarna visade att de som har minst fem friska vänner är dubbelt så troliga att de utan friska vänner inte blir deprimerade inom sex till tolv månader. Och deprimerade ungdomar återhämtar sig dubbelt så ofta när de har tio i stället för tre friska vänner. Matematikern Thomas House of the University of Manchester, som var en del av laget som leds av Hill, sade att antalet fall av depression hos ungdomar kan sänkas av företaget, till exempel ungdomsklubbar främjar vänskap. Detta ökar också sannolikheten för att ha tillräckligt med friska vänner. (Ad)