Ny studie Överdriven körning minskar intelligensen

Långa resor med bil kan påverka hjärnan
Om du kör med bil måste du fokusera tungt på vägtrafiken. För längre avstånd (till exempel på motorvägen) sjunker koncentrationen ofta, utan uppgiften verkar särskilt krävande för våra hjärnor. Forskare har nu upptäckt att personer som kör regelbundet i mer än två timmar med bil är nedsatta i sin intelligens.

Forskare vid Leicester University i Storbritannien fann i sin studie att regelbunden körning kan leda till en minskning av intelligens bland drabbade. En störande nyhet - speciellt för alla som måste resa långa sträckor varje dag av arbetsskäl med bil. Jämfört med "Sunday Times" kommenterade forskarna de nya studieresultaten i en intervju.

Vissa människor måste resa långa avstånd med bil varje dag. Läkare fann att regelbundna långa resor i bilen kan leda till kognitiv nedgång. (Bild: Kaesler Media / fotolia.com)

Intelligensen minskas av långa resor i bilen?
Kör du långa avstånd regelbundet med bil? Om så är fallet kan din intelligens lida. Experter fann att hos medelålders och äldre människor bryter hjärnan snabbare när människor reser långa avstånd på vägen varje dag. Ska vi undvika att köra långa avstånd med bil? Och hur ska man reagera som är tvungna att köra i flera timmar varje dag med bil??

Mentalt stimulerande aktiviteter kan sakta ner mental degenerering av hjärnan
Forskarna förklarar att patienterna kan minska de negativa effekterna på hjärnan genom att minimera körtiden. Dessutom försöker du hitta mentalt stimulerande aktiviteter, till exempel att prata med andra människor, för att stoppa hjärnans kognitiva nedgång, föreslår experter.

Är det mänskliga sinnet mindre aktivt vid körning??
"Vi vet redan att det är dåligt för det mänskliga hjärtat att köra bil i mer än två till tre timmar om dagen", säger Kishan Bakrania från Leicester University i Storbritannien jämfört med Sunday Times. Den nuvarande undersökningen antyder nu att det också är dåligt för hjärnan, om du ofta kör långa avstånd med bil. Anledningen kan vara att i dessa timmar är det mänskliga sinnet mindre aktivt, tillägger Bakrania.

Regelbundna längre resor med bil leder till kognitiv nedgång
För sin studie studerade forskarna livsstilen hos mer än 500 000 britter i åldern 37-73 år. Dessa deltagare övervakades medicinskt i totalt fem år. Under denna tid deltog de i olika intelligens- och minnetester. En så kallad kognitiv minskning är redan mätbar efter en period av fem år, eftersom denna nedgång kan ske snabbt hos medelålders människor, förklarar forskarna. Denna process är kopplad till olika livsstilsfaktorer, såsom rökning och dålig kost. I framtiden bör regelbundna längre resor med bil också betraktas som en riskfaktor för kognitiv nedgång, förklarar Bakrania.

När personer körde mycket av sin bil, föll deras intelligens snabbare
Forskare fann att de genomsnittliga 93 000 personer som reste mer än två eller tre timmar varje dag hade lägre intelligens. Under de närmaste fem åren sjönk intelligensen också snabbare jämfört med personer som kör lite eller ingen bil alls. Körning med bil orsakar stress och trötthet. Dessa effekter verkar vara relaterade till kognitiv nedgång, förklarar Bakrania. (As)