Naturopathy home remedies Läka migrän och ont i halsen med marshmallow

De nuvarande milda temperaturerna gör det lätt att stanna ute endast med lätta kläder. Inte sällan leder det till förkylning. Resultatet: hosta, rinnande näsa, heshet. Men du behöver inte tillgripa medicin direkt. Det finns många välprövade hemmetoder för kalltillgänglighet.
Marshmallow för förkylning
När näsan löper på hösten och vintern och halsen kliar, behöver du inte tillgripa mediciner direkt. Många hälsoexperter rekommenderar att man försöker koka det först med naturopati. Salvie, kamille och eukalyptus är kända som hemmedel för förkylningar. Men ännu mindre kända medicinska växter kan leda till lindring i en infektion. Som ett hemmedel mot hosta är till exempel marshmallow lämplig. Växten dämpar hostan och lindrar ont i halsen. Detta påpekades av tidningen "Neue Apotheken Illustrierte" (frågan november 15), enligt nyhetsbyrån dpa. För att förbereda ett marshmallow te, låt klippan ruttas i kallt vatten i 90 minuter. Att dricka kan du värma teet lite. Marshmallow kan också vara bra med andra växter, som ribwort eller mallow, för att förbereda ett medicinskt växtte för torr hosta.

Wrap med kock eller potatis
Även sväljning och ont i halsen kan snabbt lindras med hemmet. Bland annat kan utgåvor av kvark eller potatis hjälpa här, som rekommenderats av konsumentinitiativet Bundesverband i sin broschyr "Farmor's home remedy". För att göra en kvarktråd, belägga varm Quarkost ca en centimeter tjock på en bomullsduk, slå sedan kanterna och placera botten av duken på nacken och lämna ryggraden ut. Då är hela saken fortfarande insvept så nära som möjligt, till exempel med en handduk. När kvarken har torkat efter ca 20 till 40 minuter, ska rullen avlägsnas.

Hem rättsmedel helt enkelt förberedda
För en potatisplast kokas två till tre småpotatisar mjukt och sprids på en bomullstyg. I mitten sätter du kökspapper. Då kommer de heta potatiserna, som är täckta med kökspapper. Därefter förpackas duken så att ett paket bildas. Nu är potatisen krossad med en mugg tills paketet är ungefär en och en halv tum tjock. Låt det svalna. Handleden kan användas för att mäta optimal temperatur. Då kommer paketet med botten på halsen och är fastsatt med en tehandduk eller liknande. Det är bäst att låta slingan fungera i en timme. (Ad)