Bröstmjölk innehåller tydligen för lite D-vitamin - barn är ofta undertillförlitliga

Ska mammor ge nyfödda kosttillskott vitamin D-tillskott?
Det har länge erkänts att amning har många positiva effekter på nyfödda barn och deras mammor. Av denna anledning informerar medics barn att amma och därmed främja sin hälsa. Kanadensiska forskare har nu upptäckt att amning inte kan ge alla nödvändiga vitaminer.

När mammor ammar sina barn, får barnen många viktiga näringsämnen och vitaminer genom bröstmjölk. Men här är det också tydliga begränsningar. Vissa viktiga vitaminer finns endast i små mängder i modermjölken, forskarna från "St. Mikaels sjukhus. Därför rekommenderar experterna lakterande kvinnor att ge sina barn vitamin D-tillskott. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i tidskriften "American Journal of Public Health".

Bröstmjölk är optimal för näring av nyfödda, men innehåller också endast små mängder vitamin D. (Bild: id-foto.de/fotolia.com)

D-vitaminbrist kan leda till utveckling av rickets
Läkare rekommenderar långlivande kvinnor att ge sina barn vitamin D-tillskott eftersom den producerade bröstmjölken inte innehåller stora mängder av detta näringsämne. D-vitamin hjälper vår kropp att absorbera kalcium. Barn med extremt låga nivåer av D-vitamin har en ökad sannolikhet att utveckla rickets, förklara läkarna. Dessutom finns det risk för att benen böjer eller deformeras.

Enbart amning räcker inte för att utesluta vitamin D-brist
Den nya studien genomfördes på cirka 2500 kanadensiska barn i Toronto. Om barn äter fast mat eller ammar, har de högre risk för D-brist, säger läkare. Därför rekommenderar "American Academy of Pediatrics" att barn ska ta vitamin D-tillskott så tidigt som det första året i livet, oavsett om de ammar eller inte ammar. Om barn fick amma i upp till 36 månader och inte tog några tillskott skulle de hellre utveckla en brist på D-vitamin, förklara läkare. Detta hände trots att de hade börjat äta fast mat, tillade experterna. Dessa barn hade en 29 procent ökad risk att utveckla vitamin D-brist. Om barn fick amma i 24 månader var risken fortfarande 16 procent högre, förklarar forskarna.

I norra länder går mindre D-vitamin vidare med bröstmjölk
I synnerhet i de nordliga delarna av världen överförs inte mycket D-vitamin till våra avkomma via bröstmjölk. Vi säger inte att amning begränsar din kost, men här uppe i de nordliga delarna av världen, går inte mycket D-vitamin genom bröstmjölk, förklarar medförfattare Dr. Jonathon Maguire från "St. Mikaels sjukhus "i Toronto. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar enbart amning under de första sex månaderna av livet. Då bör fasta livsmedel utfodras. Mödrar kan fortsätta amma för första och andra året om mamma och barn önskar det, säger experter. Trots det låga innehållet av D-vitamin är bröstmjölken den optimala kostkällan för nyfödda. Studien visar också att fast mat inte är en tillräcklig källa till vitamin D för ammande barn. En brist på vitamin D kan till exempel leda till trötthet eller till och med påverka immunsystemets funktion, förklara läkarna. (As)