Ansikts kronisk smärta med din egen hälsokompetens

Studien visar inverkan av självhantering på kronisk smärta

Redan insåg Goethe: "Med hälsa betyder jag inte frihet från funktionshinder, men makt att leva med dem". Enligt en studie publicerad hösten 2017 av Läkemedelsuniversitetet i Wien lider 25 procent av alla personer i Österrike av kronisk smärta. 2016-läkarrapporten från Barmer Krankenkasse har också pekat på en kontinuerlig ökning av patienter med kronisk smärta i Tyskland. En ny studie från Wien visar hur ens egen hälsokompetens kan ha en positiv effekt på upplevd smärtaintensitet.

Forskargruppen leds av Thomas Dorner av Centrum för folkhälsa vid medicinska universitetet i Wien har undersökt i vilken utsträckning påverkar en holistisk egenvård av patienter som står på kronisk smärta. Resultaten var tydliga: en högre nivå av hälsokunskap är därför associerad med en mer positiv kurs av kronisk smärta. Som hälsokunskap en persons förmåga kallas för att hitta både i den personliga sfären, samt medicinsk support hälsoinformation och tjänster för att bearbeta och använda. Resultaten av studien publicerades i "Wiener Wochenklinik".

Själv är personen med kronisk smärta

Enligt Dorner en högre nivå av egen hälsa och skrivkunnighet är förknippad med patienter med kronisk smärta med mindre störningar från smärtan. "Ökningen i hälsokunskap i den allmänna befolkningen är ett kraftfullt verktyg som kan förhindra kronisk smärta", säger Dorner i ett pressmeddelande universitet studieresultaten. Intensiteten av smärta och begränsningar av livskvaliteten kan undvikas minskas och onödiga medicinska procedurer på grund av smärta. Detta inbegriper också att odla sociala kontakter för att inte ensam sluta. Utvecklingen av mentala coping resurser bidrar också till smärthantering.

Kronisk smärta är komplex

Behandlingen av kronisk smärta är inte bara begränsad till smärtan. Enligt medicinsk yrke är kronisk smärta komplex och innehåller biologiska, psykologiska och sociala aspekter. Depression, sömnstörningar, störningar i sexuallivet och andra konsekvenser i den privata och arbetslivet är vanliga biverkningar av kronisk smärta.

Den nedåtgående spiralen av smärta

"Många med kronisk smärta söker inte professionell hjälp och har inte nödvändiga färdigheter i självhantering", förklarar Dorner. Detta börjar en nedåtgående spiralande dramatisk spiral. Patienten går till jobbet utan smärtbehandling, gör misstag och kan inte fungera ordentligt. Som ett resultat förlorar han jobbet, de mest associerade sociala kontakterna och hans självkänsla. Det följer den totala isoleringen. Alla dessa problem skulle öka kronisk smärta.

Mer ledning än botemedel

Dorner betonade att ta många av de ytterligare begränsningar som kronisk smärta med det längre behöver vara "hanteras" botas. "Därför Kronisk smärta kräver ofta en patientcentrerad, personlig, integrerad tillförsel av multiprofessionella team, där patienten och inte sjukdomen i fokus för behandlingen är" Dorner summerar. Även patienten själv kan vara en lika del av det här laget med hjälp av perfekt självhantering. (Vb)