Att bli äldre är en bra utvecklingsprocess

Människor över hela världen blir äldre och äldre. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) kan det finnas en ökning på över 60-talet till över två miljarder år 2050. För många människor åldras negativt, men åldring har också många positiva sidor.

Äldre åldrande är ofta negativ
I slutet av förra året meddelade Världshälsoorganisationen (WHO) att år 2050 kan det finnas en ökning på över 60-talet till över två miljarder. För många människor åldras negativt. Det är inte ovanligt att seniorer anses vara envis eller levande i det förflutna. Dessutom är många rädda för fysiska begränsningar. Frieder Lang, professor i åldrandeforskning vid universitetet i Erlangen-Nürnberg, berättade för ett pressbyrå dpa att att bli gammal medför många förluster och skador. "Men å andra sidan finns det också många erfarenhetsvinster."

Många seniorer mästerar sina liv ganska bra
Till exempel, genom att minska förväntningarna på framtiden, kan ökad ålder skydda mot besvikelse. Dessutom kan andra mönster tolknings om att få äldre göra livet "Många känner också stärkas och uppmuntras när de hanterar sina liv väl trots svårigheter." Och fler och fler pensionärer göra just det: Mastering Life bra. Enligt forskare har livet blivit allt lättare under de senaste decennierna och den medicinska utvecklingen spelar också en nyckelroll för att många människor ska kunna passa tills de når ålderdom. Dessutom växer fler och fler seniorer till sport. Fysisk träning minskar naturligt med åldern, men studier visar att även i äldre ålder kan kognitiva saker som språkinlärning vara ganska bra. För vissa kan detta hålla hjärnan passande till äldre ålder.

Utvecklingsprocess med många positiva sidor
Som "hr-online" -rapporter får gerontologi globalt inflytande. I Tyskland finns därför fler och fler studiecentra. Många unga forskare undersöker också åldringsprocessen, dess hälsa, psykologiska, ekonomiska och sociala aspekter. I början av 1900-talet var den genomsnittliga livslängden fortfarande 45 år, under tiden har den stigit till över 80 år för kvinnor och knappt 80 år för män. Det kan också bevisas att tyskarna åldras senare och håller sig psykiskt och fysiskt passande, oberoende och aktiva längre än de gjorde för 20 år sedan. Forskarna är högt "hr-online" nu överens om att åldrandet är inte en i huvudsak negativ process för förlust och nedgång i mentala och fysiska förmågor, men också en utvecklingsprocess med många positiva sidor. Enligt forskare är utveckling möjlig fram till slutet, det vill säga till döden. (Ad)

Bild: Rainer Sturm