Var stark i ålder genom ett krävande jobb

Utmanande uppgifter i jobbet främjar förmågan att arbeta i ålderdom
Den som är starkt utmanad i jobbet är effektivare i ålderdom. Detta bevisas av en studie av Leipzig universitet. Medan det länge varit känt att bra utbildning motverkar utvecklingen av demens har arbetskraftseffekten hittills inte fått någon liten uppmärksamhet. Enligt undersökningen var äldre medborgare vars tidigare arbetsansvar omfattande dataanalys, informationsbedömning eller fokus på detaljer, mindre benägna att förlora sin åldersförmåga än personer med mindre krävande arbetstillfällen.

Krävande yrke upprätthåller effektiviteten i ålderdom
Mer än 1000 äldre 75 år och äldre undersöktes regelbundet i Leipzig Långtidsstudie om äldrebefolkningen (Leila75 +) under en period av åtta år. Deras mentala förmåga testades också. Studiedeltagarna måste bland annat svara på frågor om deras yrkesliv och specifika krav som de måste uppfylla.

Som det visade sig, de som bäst presterade i färdighetstesterna som påstods ha varit i hög efterfrågan tidigare i sin karriär. Det var också märkbart att deras färdigheter minskade mindre över tiden. Studiedeltagare med ett krävande jobb som produktionsledare eller restaurangägare försämrades i prestanda bara hälften så mycket som de som arbetade som turners eller sömnstresser. "Vissa specifika yrkeskrav verkar utbilda hjärnan, som kan bibehålla långsiktig prestation på lång sikt", rapporterar PD-gruppledare. Tobias Luck.

"Studien gör det klart att karaktären av arbetsuppgifter under vårt yrkesliv har stor inverkan på mentala prestationer i ålderdom, eventuellt ännu mer än en effekt än utbildning," studerar författare Dr. Francisca S. Sedan från institutet för socialmedicin, yrkesmedicin och folkhälsa (ISAP) vid medicinska fakulteten. (Ag)

: Rainer Storm, Pixelio.de