Kroppsljud Dessa störningar kan vara
Crackling, bubblande, mumlande: kroppsljud kan indikera sjukdomar
31/10/2014
Människokroppen ger en mängd olika ljud, som ofta uppfattas som obehagliga. Men "magen grunts", "burps" och "puffs" är i sig helt normala processer. En ökad förekomst kan dock vara en indikation på befintliga hälsoproblem eller sjukdomar. Eftersom de flesta andra människor, särskilt burps och Flatulenzen uppfattar som irriterande, uppstår ofta för de som berörs här i ordets mest förnuftiga ord, ett speciellt tryck. Andra är emellertid inte generad och låt kroppsljudet, som i sin tur ofta är obehagligt för sin omgivning.
I synnerhet producerar mag-tarmkanalen relativt många kroppsljud, vilket också kan berätta för den uppmärksamma lyssnaren om tillståndet i matsmältningssystemet. Om magen groper, är detta en indikation på brist på mat, till exempel, och ljuden är vanligtvis förknippade med hunger. Alla ljud i mag-tarmkanalen produceras genom rörelse av luft eller gaser och kroppsvätskor i matsmältningssystemet. Vid vissa sjukdomar kommer emellertid mer luft in i matsmältningsorganet och / eller gaserna bildas alltmer. Stark flatulens och tarmljud bör därför kontrolleras av en läkare.
Obehagliga kroppsljud
Den sociala hanteringen av det naturliga kroppsljudet är ganska bra på uttalandet av Hamburgs etikett coach Imme Vogelsang klart, vilket nyhetsbyrån „dpa“ citat: „Av hänsyn till miljön bör man alltid försöka undvika eller minska bullret - men de kommer aldrig att kommentera eller be om ursäkt.“ Utan skam, försöker de flesta att undvika burps och puffs offentligt. Till och med högt magevålnad är obekväma för de flesta drabbade. Med några enkla åtgärder kan emellertid kroppsljudet i många fall minimeras. Patologiska kroppsljud går dock inte tillbaka på detta sätt. De kräver behandling av orsakssyndromet.
Luftrörelse i matsmältningskanalen
De flesta mage rykten uppstår vid förtäring av luft istället för att mat rör sig i magen. Flyttningen av luftbubblor i magsaften ger ett gurglande ljud. Vid förekomsten av magrörelse spelar dock „Även syran i magen och stress med stress spelar en roll“, citerar nyhetsbyrån „dpa“ Christian Trautwein från Tyska föreningen för gastroenterologi, matsmältnings och metaboliska sjukdomar (DGVS) i Berlin. Åtgärd kan här tillhandahålla matleverans. „Som en försiktighet bör du ta ett lätt smältbart mellanmål före en konferens eller annan långvarig händelse“, För att undvika magen ljud, rekommenderar experten. På detta sätt är syran bunden, magen kan lugna sig och samtidigt hindras halitos.
Förtunnad luft måste undkomma
Ökad ockupation är ofta förknippad med svalnat luft. „Mycket luft kommer då in i magen när det skyndas, inte tuggas ordentligt eller pratades samtidigt“, citerar „dpa“ specialisten Peter Walger från den tyska internisternas yrkesorganisation. Den svalkade luften måste då fly tillbaka genom matstrupen, vilket ger ett mer eller mindre högt ljud. För att undertrycka detta så långt som möjligt kan munnen förbli stängd. Uppstötningen gynnas exempelvis av intag av kolsyrade drycker, där gasutvecklingen i magen spelar en viktig roll här. Nikotin eller vissa mediciner kan orsaka ökade burps, enligt experten. Dessutom är det ofta en koppling till matvanorna. Vidare är DGVS-experten Trautwein mittemot „dpa“ antyder att även en sjukdom kan vara bakom ökad böjning. „De som har en ökad mängd syra, som har en sur smak i munnen och smärta i övre buken, kan drabbas av en refluxsjukdom“, nyhetsbyrån citerar läkaren.
Flatulens är ofta associerad med matintag
Vid uppblåsthet kan svalnat luft också spela en roll, men gaser som bildas vid matsmältningsprocessen i tarmarna undviker här i synnerhet. En viss grad av gasutveckling är helt normalt och varje person frisätter dessa tarmgaser i form av valpar. Men du kan „svåra att smälta baljväxter, men också vitlök eller kål till ökad gasbildning“ bly, citerar „dpa“ internisten Peter Walger. Känsliga personer råder specialisten här för att undvika de kritiska ingredienserna samt fiberrik kost i grunden. För att lugna matsmältningsorganet anis eller karväv kan bidra, rapporterar „dpa“ på. Det hjälper inte alltid. Ibland är den ökade bildningen av tarmgas också beroende av bakteriella infektioner i tarmen (till exempel med Escherichia coli), en celiacsjukdom (glutenintolerans) eller en laktosintolerans, rapporterar „dpa“ citerar Christian Trautwein från DGVS. Om ökad flatulens hittas oberoende av vissa livsmedel och lider kan uppleva ytterligare symptom, rekommenderar experten att du går till en specialist eftersom dessa kan vara de första symtomen på en kronisk sjukdom.
Ytterligare ljud från kroppen
I hennes inlägg går nyhetsbyrån „dpa“ inte bara på kroppens ljud i matsmältningsorganet, men också på andra kroppsljud som nysning eller hosta. Dessa är socialt accepterade snarare än matsmältningsstörningar, men de kan också leda till obehagliga situationer, till exempel under en konsert eller en läsning. Dessutom ger de också frekventa bevis på befintliga sjukdomar. Hustenoft är till exempel på grund av förkylning eller infektion i luftvägarna. Nysning kan också bero på en början av förkylning, men finns också ofta i kroniska allergier, rapporterar „dpa“. Nysningen kunde dock „också vara en spontan lokal reaktion på näsan - till exempel miljöförorening, en intensiv lukt eller starkt ljusstimulans“, citerar nyhetsbyrån generalsekreteraren för tyska föreningen för otolaryngology, Roland Laszig.
Håll inte näsan när du nysar
Specialisten ger också tips om hur man undertrycker kommande nysningar. „När du inser att du måste nysa, kan du trycka på fingret i övre delen av depression mellan de två hudvecken över överläppen och försöka undertrycka nysning“, citerar „dpa“ läkaren. Det är inte lämpligt att stoppa näsan, eftersom det skapar ett ökat tryck, vilket kan leda till att bakterier pressas in i öronen och paranasala bihålor. „Om du inte kan undertrycka nysningen bör du hålla vänster baksida på handen eller vänster armbåge“, så uttalandet av Laszig i bidraget från „dpa“. Specialisten går också in i en annan undermedveten handling - gäspning. detta „är en över nervsystemet kontrollerad, mestadels ofrivillig och därför inte undertryckbar reaktion“, förklarar Laszig. Trangen att gäva i ett något kallare, nyventilerat rum är dock betydligt lägre än i ett överhettat rum, rapporterar nyhetsbyrån „dpa“ citerar läkaren. Men även denna undermedvetna åtgärd påverkas endast villkorligt som en del av kroppsspråket och med ökad utmattning tenderar de drabbade i allmänhet att göra mer. (Fp)
Bild: Gila Hanssen