Sjuk och ensam på grund av långa arbetstider

För långa arbetstider gör dig sjuk och ensam

Studien avslöjar: Den som arbetar för mycket hotar sin hälsa

21/12/2010

Medan den veckovisa arbetstiden ökar, ökar hälsoproblemen. Dessutom påverkar de långa arbetstiderna de anställdas sociala livslängd. Detta har meddelats av Federal Institute for Occupational Safety and Health (BauA) baserat på utvärderingen av fyra oberoende studier om arbetstid och hälsa.

Förhållandet mellan arbetstider och hälsorisker
I de fyra utvärderade studierna undersökte forskarna mer än 50 000 personer för att bestämma vilken inverkan dessa variabler och långa arbetstider har på deras hälsa. Långa arbetstider kan öka hälsorisker och många arbetande personer som har varit tvungna att arbeta hårt tidigare har redan upplevt det på sina egna kroppar. Denna anslutning har emellertid inte bevisats vetenskapligt. Denna forskning underskott, de fyra utvärderas av BAuA studierna nu fasta och oberoende kom till slutsatsen att med ökande Förutsatt arbetar hälsoproblem anställda ökar. Således forskarnas arbete och anställda redan förutse negativa effekten av lång arbetstid genom systematiska studier har första vetenskapligt klart bevisa. De fyra underliggande studierna fokuserade på förhållandet mellan arbetstider och symtom som huvudvärk, sömnstörningar, ryggont och hjärtproblem.

Lång arbetstid gör dig sjuk
Rapporterade att genom BAuA resultatet från de fyra studierna, ett tydligt samband mellan längden på arbetstid och de hälsoproblem som nämns. Så drabbas exempelvis endast en av tio deltidsanställda med mindre än 19 veckotimmar från sömnstörningar, bland heltidsanställda dessa är ungefär dubbelt så många (en av fem anställda). Av de människor som arbetar mer än 60 timmar i veckan, lider även om en av fyra personer från sömn och när ytterligare försvårande faktorer såsom skiftarbete, varierande arbetstider eller arbete läggs på helgerna, graden av sömnproblem klättra ytterligare, förklarade BAuA. Utvärderingen av undersökningarna har visat att andelen anställda som klagar över hälsoklagomål ökar i proportion till den totala arbetade tiden, enligt Federal Agency.

Nedsatt socialt liv på grund av långa arbetstider
Dessutom har de utvärderade intervjuerna visat att längden på den veckovisa arbetstiden också påverkar människors sociala liv. Ju längre arbetstider desto starkare den subjektiva känslan av social isolering, förklarade BauA: s experter. Förenligheten mellan arbete, fritid och familj minskar med ökad längd på veckoarbetstiden, fortsätter BauA. Enligt studierna kunde flexibiliseringen av arbetstiden, till exempel genom flexitidmodeller, inte ha förändrats mycket. Enligt studieresultaten kunde inte de negativa sociala effekterna eller de negativa hälsoeffekterna av långa arbetstider absorberas på detta sätt, trots att de var något reducerade med flexitmodellerna.

Tänk på resultatet av framtida arbetstider
Med tanke på de nuvarande resultaten varnar BauA mot att ha utsikt över hälsoaspekterna när man diskuterar ytterligare förlängningar av arbetstiden. Den förmodade fördelen med längre arbetstid kan ha en väldigt negativ långsiktig effekt på arbetstagarnas hälsa och därmed ha en negativ inverkan på företagen. På grund av de ökande negativa hälsoeffekterna skulle sjukfrånvaro öka, arbetskostnaderna skulle öka och den totala produktiviteten skulle falla, varnade BauA. Enligt federalinstitutet skulle en förlängning av arbetstiden få en varaktig negativ inverkan på arbetstagarnas hälsa, trots att flexibla arbetstider ofta används samtidigt. (Fp)

Läs också:
AOK: Antal anställda ökar
Stress på jobbet gör dig deprimerad