Kardiologer rekommenderar försiktighet med energidrycker

Experter varnar för effekten av energidrycker

2015/04/03

Konsumtionen av energidrycker kan få dödliga konsekvenser. Överdosering av koffein som finns i den kan orsaka dödlig hjärtrytm hos ungdomar, unga vuxna och personer med underliggande hjärtsjukdom. Det här är vad ett internationellt kardiologiskt team påpekar „Canadian Journal of Cardiology (CJC).

Konsumera endast energidrycker måttligt
Energidrycker är särskilt populära bland tonåringar och unga vuxna. När de konsumeras i mått är trendiga drycker inte farliga för friska människor. Men även en liten dos av koffein som finns i hjärtpatienter kan ha dödliga hälsoeffekter. De som regelbundet konsumerar många energidrycker leder samtidigt till en overdos av koffein. Detta kan orsaka allvarliga kardiovaskulära problem även utan tidigare sjukdom.

Den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA / Parma) har nyligen publicerat ett utkast till yttrande om säkerheten av koffein. Det står: „Enstaka doser av koffein på upp till 200 mg, ekvivalent till ca 3 mg / kg kroppsvikt för en 70 kg vuxen, knappast kliniskt relevanta förändringar i blodtryck, hjärtmuskeln blodflöde, hydratisering eller kroppstemperatur kommer att orsaka.“ Och vidare: „ Dessutom ökar dagligen intaget av koffein från alla källor upp till 400 mg per dag inte säkerhetsproblemen för vuxna, förutom för gravida kvinnor.“Slutrapporten förväntas fortfarande.

Energidrycker är särskilt farliga i kombination med sport
Ett internationellt forskargrupp som leds av Fabian Sanchis-Gomar från Forskningsinstitutet för „Sjukhus oktober 12 "i Madrid har nyligen presenterat en märklig riskbedömning för energidrycker. Det bör noteras att energidrycker kan orsaka plötslig hjärtdöd i till synes friska unga människor. Människor med ett hjärta underliggande sjukdom har en ökad risk för att utlösa en dödlig arytmi syndrom. „Även atriumfibrillering, vanligtvis sällsynt hos barn utan strukturell hjärtsjukdom, registrerades hos en 13-årig efter en fotbollsträning och konsumtionen av en energidryck, "citerar nyhetsbyrån „APA“ från en sändning av CJC.

Enligt experter dricker nästan en tredjedel av 12 till 19-åringar regelbundet koffeinfria drycker. „Dessa drycker innehåller höga doser, såsom indikeras även för dem, "nyheten byrån citerade från tidskriften. Dessutom skulle maskeras koffein, till exempel i form av guarana nötter, inkluderas i dryckerna Muttrarna innehöll flera gånger mer koffein jämförs. för kaffebönor. 2007, vissa 5700 fall hade registrerats enbart i USA, där jag utförde en överdos av koffein på människors hälsa. på 46 procent var det personer under 19 år.

Experterna varnar för alltför slarvig hantering av energidrycker. Enligt hennes forskning är 250 ml drycken per dag inte hälsofarlig. Dryckerna ska dock inte förbrukas före eller under träning. För unga vuxna med hjärtsjukdomar anledningen är det lämpligt att be sina kardiologer om risken för drycken. (Ag)