Kardiologisk hjärtarytmi - Är sport terapeutiskt användbar eller farlig?

Sport kan hjälpa till med hjärtarytmi - men försiktighet behövs

Tyska föreningen för kardiologi (DGK) rapporterar att personer som lider av hjärtrytmier inte nödvändigtvis behöver göra motion. Experter rekommenderar hjärtpatienter, efter omfattande kardiologisk undersökning, att göra sport i rätt utsträckning och med exakt vägledning för att uppnå hälsofrämjande effekter.

Prof. Peter Seizer, Rhythmologe och kardiolog vid Universitetssjukhuset Tübingen, redovisas i DGK Heart dagar, som äger rum 12-14 oktober i Berlin, varefter patienter bör vara med hjärtarytmier, om de vill utöva. Även om försiktighet krävs är en fullständig uppsägning inte nödvändig.

Inte varje patient är densamma

Enligt professor Seizer beror det på den exakta formen av hjärtarytmi i vilken utsträckning motion eller fysisk aktivitet bidrar till patientens hälsa. Undersökningar med EKG, 24-timmars EKG och ytterligare ekokardiografi kan vid behov ge uppskattningar. "Rekreationsutövare bör undersökas kardiologiskt, särskilt om de misstänker att de har en hjärtrytmstörning. Det betyder att de antingen redan har känt symtom eller att det finns människor med denna sjukdom i sin familj ", förklarar Prof. Seizer. Majoriteten av hjärtarytmi hos rekreationsutövare är obehaglig, men relativt ofarlig.

Undvik farlig sport

Hjärtarytmi är vanligtvis harmlös, utan ytterligare sjukdom, eller om störningen endast uppträder på förmaksnivå, förklarar Prof Seizer. Sådana störningar kan förekomma hos idrottare av någon sport och oavsett åldern hos idrottaren. Särskild försiktighet bör dock iakttas vid sporter där utlöst arytmi medvetande försämring kan vara dödlig, så till exempel när klättring, dykning, skidåkning, cykling, ridning och motorcykel.

Ta symptom på allvar

Experten rapporterar att patienterna redan har larmsignaler före den första förekomsten av hjärtarytmi. Dessa är för ofta försummade eller ignoreras. "Speciellt män erkänner inte symtomen eller tror att de bara har utnyttjat sig själva. Men du borde definitivt undersökas, "varnar Prof. Seizer. Det är särskilt farligt om ambitiösa amatörutövare med en allvarlig okänd hjärtsjukdom driver en konkurrenskraftig sport, som att spela fotboll. För då försöker de ofta få det sista ut ur sig själva och gå utöver sina gränser.

Sport som en terapi

Professor Frank Edelmann fortsätter att rapportera hos DGK-Herztak: "Sport och fysisk aktivitet är också viktiga komponenter i förebyggande och behandling av kroniskt hjärtsvikt". Således kan fysisk aktivitet vara en viktig del för att minska incidensen av hjärtsvikt med upp till 50 procent. "Även om det kommer till hjärtsvikt kan det vara mildare med tidigare aktiva", säger professor Edelmann. Hos patienter med hjärtsvikt skulle två till tre sessioner per vecka få en viktig effekt på prognosen. Dessutom kan efter en kort tid prestanda svagheten och livskvaliteten förbättras avsevärt. Även viktiga comorbiditeter som diabetes kan bättre behandlas eller justeras med hjälp av en fysisk träning, förklarar läkaren. (Fp)