Kan hjärnjoggar hjälpa till att förhindra Alzheimers?

Kan hjärnjoggar hjälpa till att förhindra Alzheimers? / Hälsa nyheter
Ha en hälsosam livsstil och hjärnan joggar mot Alzheimers?
Behandlingsalternativen för Alzheimers sjukdom är fortfarande extremt begränsade och endast en försening i sjukdomsförloppet kan uppnås med de befintliga terapeutiska alternativen. Därför är förebyggandet desto viktigare. Det har förekommit många rapporter om positiva effekter av hälsosam livsstil och regelbunden hjärnsträning, men dessa åtgärder kan faktiskt förhindra sjukdomsuppkomsten?


I vilken utsträckning Alzheimers kan undvikas genom hjärngyckling eller en hälsosam livsstil kan enligt Dr. Thorsten Müller och Gregor Leonhardt från Medical Proteome Center vid Ruhr University Bochum (RUB) har ännu inte klart besvarats. Även om det finns indikationer på de positiva effekterna av sådana åtgärder, kunde de inte tillämpas på alla patienter. Även de tidigare studierna kommer delvis till motstridiga resultat. Generellt talar emellertid mycket för en hälsosam livsstil och regelbunden träning av kognitiva förmågor.

Huruvida hjärnsträning faktiskt tjänar till att förhindra Alzheimers rester fortfarande kontroversiella. (Bild: M. Schuppich / fotolia.com)

Två olika former av Alzheimers sjukdom
I grund och botten är två Alzheimer typer särskiljas enligt experterna - den sporadiskt förekommande formen av sjukdomen, som uppträder upprepade gånger från en ålder av 65, och den genetiskt ärftlig form. Förebyggande åtgärder kan endast få effekt på den första blanketten. "I de senare mutationer i genomet är, vilket gör sjukdomen förekommer mycket tidigt", säger uttalandet från RUB. Gregor Leonhardt betonade att "hjälpa förebyggande åtgärder i denna form av Alzheimer lite." Den livsstil och hjärnan utbildning ger inget skydd här.

Kontroversiella effekter av utbildning
Situationen är annorlunda, men i sporadisk senil demens. I teorin, många av de kända riskfaktorerna skulle kunna undvikas, särskilt fetma är diabetes mellitus och låg utbildning nämns som sådan. Den största riskfaktorn är dock den ökande åldern och det kan inte elimineras. Enligt forskarna kan förhållandet med utbildning också ses kritiskt. Eftersom med "31 studier som genomförts i Europa i denna fråga, kan ge ett positivt inflytande mellan utbildning och Alzheimers demens 19 studier har dock denna referens kunde inte hittas i tolv studier", säger Dr. Thorsten Müller. Ett tydligt uttalande kan inte göras i enlighet med detta.

Vilken effekt har livsstilen??
Forskare vid RUB hänvisar också till en annan intressant iakttagelse i en studie av nunnor som testades för Alzheimers sjukdom och efter hennes död, det fanns en hjärna obduktion för objektiv bedömning av hjärnan tillstånd. Trots att kvinnorna hade visat under sin livstid inga tecken på sjukdom, men hade obduktion vissa proteiner visat som indikerar Alzheimers, rapporterar RUB. Detta väcker frågan om friskare, låg-stress livsstil för nunnor påverkade bristen på demens, även om typiska insättningar var närvarande föreställa sig. (Fp)