Varje sekundär student har huvudvärk

Cirka 8,4 miljoner barn i skolåldern lider av huvudvärk

2014/08/26

Huvudvärk betraktas vanligtvis som ett problem för vuxna, men även barn kan redan uppleva svåra och kroniska symtom. Samtidigt verkar antalet unga offer ökar. Som Kiel-neurologen och smärtläraren Hartmut Göbel rapporterar för närvarande, "nu ungefär hälften av de cirka 8,4 miljoner studenterna i landet måste ta itu med smärta i huvudområdet", så att i Tyskland berörs nästan 4,2 miljoner barn.

Spänningar huvudvärk och migrän är vanligast
Läkare särskiljer cirka 250 typer av huvudvärk. I de flesta fall är det migrän eller spänningar huvudvärk eller huvudvärk som börjar från nacken, men det är också möjligt för exempelvis den så kallade „Cluster huvudvärk“, som uppträder episodiskt (till exempel på våren och hösten) och orsakar smärta i ögat och templets område. Efter ryggsmärta är huvudvärk den näst vanligaste formen av smärta som uppträder i anfall eller till och med kronisk hos ungefär tre fjärdedelar av vuxna. Men inte bara vuxna påverkas, även hos barn är huvudvärk Kiel-neurologen och smärtläraren Hartmut Goebel efter ett allt vanligare problem. Enligt detta "skulle cirka 660 000 studenter klaga över huvudvärk en gång i veckan eller oftare, varigenom problemet börjar redan i grundskolan". Därför planerar skolorna nu att använda förebyggande program "Aktion Mütze - Kindheit ohne Kopfzerbrechen", som lär barnen i ålderspassat språk sambandet mellan livsstilsvanor och huvudvärk.

Huvudvärksmottagning reducerad av programmet med 70 till 80 procent
Programmet hade testats i upp till två år i sjunde klassen av en skola i Schleswig-Holstein. Tydligen med full framgång, för som medinitiatören och läraren Karin Frisch rapporterar, kunde huvudvärksmottagandet hos eleverna minskas med 70 till 80 procent. Eleverna hade i tre dubbla lektioner, bland annat tips om hur huvudvärk, till exempel genom regelbundna måltider, en solid daglig struktur, en måttlig mediekonsumtion och tillräcklig fred kan förebyggas. Som ett hjälpmedel var det också en skriftlig „instruktioner“, där informationen sammanfattades igen och som nu kan beställas av skolorna gratis.

Hjälp att undvika långsiktiga konsekvenser
En förnuftig uppfattning eftersom programmet enligt Hartmut Göbel också kan förhindra långsiktiga följder av huvudvärk i senare liv, inklusive depression och i sällsynta fall stroke och kärlsjukdom hos migränpatienter. En viktig punkt, eftersom antalet huvudvärkpatienter berodde på „sensorisk överbelastning“ Det dagliga livet har ökat med 300 procent sedan 1974, fortsätter Göbel. Det är därför inte förvånande att de 20 bästsäljande drogerna i Tyskland, enligt neurologen ensam, kan tolv huvudvärk mediciner hittas.

Huvudorsaker: tryck för att utföra, fritidsspänning och överstimulering
Om symtomen redan uppträder i skolåldern är orsakerna enligt experterna i många fall beroende på dagliga krav: „Prestationstryck i skolan, fritidsspänningar på eftermiddagen, men även överstimulering eller oregelbunden ätning leder alltmer till spänningshuvudvärk hos barn och ungdomar eller till och med utlösa migränattacker.“ Detta är inte på något sätt ett sällsynt fenomen, eftersom varje andra barn ibland skulle behöva hantera huvudvärk, och varje sjunde barn är redan beroende av medicinering. En skrämmande och framförallt allvarlig utveckling, för „Huvudvärk hos barn kan leda till psykiska problem eller bli livslångt huvudvärk. "Läkaren och psykologen fortsätter att hoppas att initiativtagarna nu hoppas på att programmets framgång ska lyckas, eftersom „Med kampanjen som utförs av politiker, hälsosäkringar och företag tar vi upp lärare, studenter och föräldrar tillsammans“, Karin Frisch fortsätter. (Nr)