Dela med sig:
Internetberoende Fler och fler människor drabbas av onlinevansamhet
Sociala nätverk och onlinespel är inte längre bara en tidsfördriv för hundratusentals människor. De är online missbrukare, kan inte leva utan den virtuella utbytet. Inte bara nördar påverkas av onlinevyt, men alltmer också äldre och kvinnor. På torsdag diskuterade experter i Frankfurt orsakerna och behandlingsalternativen för onlineberoende.
Virtuell självhjälpsgrupp för personer med online missbruk
Enligt experter kan online missbruk, internetberoende, påverka någon. Detta bekräftas också av Benjamin Wockenfuß, initiativtagare till den första modererade virtuella självhjälpsgruppen för internetmissbrukare, "webC @ re", i en intervju med nyhetsbyrån "dpa". Addicts inkluderade också alltmer äldre människor och kvinnor. Mer än en i fyra, som deltog i det rikstäckande flaggskeppsprojektet förra året, var redan 30 till 40 år, rapporterar terapeuten. En av fem var därför över 40 år gammal. Cirka 30 procent av deltagarna var kvinnor. Nästan så många hänvisade till sociala nätverk som ett beroendeframkallande ämne.
Fler och fler människor drabbas av onlineberoende. Bild: jd-photodesign - fotolia Förutom Facebook & Co. även elektroniska sportspel, som handlar om pengar, alltmer ett problem. "Mot bakgrund av spelberoende, kommer de med en ny fasett," sa Wockenfuß. Internetgambling skulle innebära särskilda risker för datorberoende, bekräftar också Andreas Gohlke av spelhall ambulansen vid University of Mainz mittemot nyhetsbyrån. Som ytterligare risker samtalar experten mer än 500 online-vänner och minst 2,6 timmars datorspel dagligen.
Upp till en miljon människor är online missbrukare i Tyskland
Hundratusentals är nu beroende av Internet i Tyskland. Verkställande direktören för den hessiska State Office Beroende Matters (HLS), Wolfgang Schmidt-Rose Garden, förlitar sig i samtal med byrån på en två-årig studie på uppdrag av förbundshälsoministeriet, 560.000 missbrukare är i talet. Endast i Hessen var ungefär 41 500 personer lidna av onlinevarians. "Fenomenet har blivit allt under de senaste åren." Andra experter gå med ännu högre siffror upp till en miljon av rapporterade Wockenfuß.
Online missbruk anses inte officiellt som en sjukdom. Men: "Erfarenheten visar att online missbruk som en allvarlig inverkan på de drabbade har såsom alkohol eller drogberoende", säger chefen för den tekniska sjukförsäkring Hessen, Barbara Voss, till nyhetsbyrån. Ofta led de drabbade också av ytterligare missbruk.
Addictiveness: Sociala nätverk möjliggör snabb, positiv feedback
"Vi är sociala varelser och vill ha snabb feedback," förklarar Dong-Seon Chang från Max Planck-institutet för biologisk cybernetik i Tübingen i en intervju med byrån. "Interagera med andra människor stimulerar hjärnans belöningscenter". Och Internet har en annan fördel: "Vi får en snabb, positiv feedback online mycket enklare." Risken för missbruk finns också i detta, enligt experten.
Schmidt-Rosengarten vet då att egenskaperna hos en onlinevikt är jämförbara med andra beroendeframkallanden. "Ökning av dosering: den berörda personen sitter längre och längre framför skärmen. Uppmärksamhet smalnar, den sociala miljön och hobbyerna försummas. "Den missbrukare följer hans beteende trots problem i skolan eller i jobbet och i sin sociala miljö. Han förlorar kontrollen. "Bara så mycket som alkoholisten kan säga, jag dricker bara en öl, Internet-missbrukaren kan säga att jag bara spelar en timme."
Fel och avslag i den verkliga världen, men positiv feedback och belöning i den virtuella världen
"Det finns ett verkligt och ett virtuellt själv, och de två skiljer sig mycket," förklarar Wockenfuß problemet. "I den verkliga världen upplever jag avslag och misslyckande, i virtuell belöning, erkännande och framgång." Ju mer komplicerade och oattraktiva den verkliga världen blir desto mer blir den virtuella världen hemma.
Många Internetmissbrukare drabbades också av depression, uppmärksamhet, tvångsmässiga och sociala störningar som gav Gohlke. "Lusten och längtan efter en enkel, avslappnad belöning var huvuddelen av nästan alla användare av webc @ re", rapporterar Wockenfuß. Varför många tur till självhjälpsgruppen förklarar experten med önskan om ett regelbundet liv. "Många ville avsluta sina studier eller inte bli sparkade i jobbet efter den andra varningen." Dessutom är åtkomst till gruppen bara ett musklick bort.
En effektiv strategi mot online missbruk är att "uppmuntra vad jag kan göra bra på nätet, även prova det offline", säger Wockenfuß. Enligt Gohlke är avhållsamhet inte praktiskt. Snarare görs ett försök att återfå kontrollen. (Ag)