Influensavåg i full gång - Över 100 dödsfall under dagens influensasäsong

Hosta, rinnande näsa, ont i halsen, feber - Influensan fortsätter att rasa

Den nuvarande veckorapport från arbetsgruppen influensa av Robert Koch-institutet (RKI) öppnas inte goda nyheter när det gäller influensa utbrott som rullar för närvarande över Tyskland. I synnerhet aktiviteten av akuta respiratoriska sjukdomar (ARE), såsom bronkit, lung eller halsinfektioner, som ofta orsakas av influensa virus sprids från kraftigt vid den tiden. Sammantaget rapporterade RKI nästan 60 000 bekräftade influensasaker sedan influensasäsongen började. Just nu är det viktigt att vara uppmärksam på vissa beteenden så att du inte blir nästa offer för influensa.

Den nuvarande RKI-rapporten är baserad på data från den sjätte kalenderveckan. Nästan 18 000 bekräftade influensafall rapporterades i veckan. Det här är bara de fall som har bekräftats i laboratoriet. Det orapporterade numret är mycket större. Enligt RKI har 102 personer redan dött som ett resultat av influensan denna säsong. I 83 procent av fallen var de drabbade 60 år eller äldre. Cirka 75 procent av influensavirus är av influensa B-typ. Inget läkemedel ingår i standardvaccinet mot denna typ av virus. Endast den dyrare varianten med det quadrivalenta vaccinet ger ett tillräckligt skydd mot influensa B-viruset.

Hur skyddar du sig mot influensan?

Självklart finns det risk för vaccination, men även det erbjuder ingen absolut säkerhet. Dessutom vill många inte bli vaccinerade. Men det finns många beteenden som minskar risken för influensainfektion. Dessa innefattar särskilt hygien och kroppskontakt. Regelbunden handtvätt efter skakning med någon, med kollektivtrafik och alltid före och efter måltider och efter att ha gått på toaletten.

Händer av ansiktet

Ansiktet är ingångsporten för influensavirus. Dessa kan komma in i kroppen via nasala slemhinnor, ögon och mun. Så bäst att inte gnugga dina ögon eller ansikte, borra i näsan eller lägg fingrarna i munnen.

Minska kroppskontakt med andra människor

Kroppskontakt med andra personer bör minskas så mycket som möjligt. Naturligtvis räknas det inte när du har ett sjukt barn hemma eftersom det kräver emotionellt stöd. Likväl bör kontakt med slemhinnorna undvikas när du kysser barn och partner, så kyss inte nära eller på ögonen, munnen eller näsan. Också bör inte druckas från samma kopp eller ätas med samma bestick.

Hur man skyddar dig själv och andra mot influensa?

Rummet du arbetar med ska ventileras tre till fyra gånger om dagen för att förhindra att virus samlas. Du bör också alltid använda samma arbetsstation och torka ditt skrivbord, tangentbord och mus en gång om dagen. Om du kan arbeta hemifrån ska du använda det och hålla möten om möjligt via telefon eller video. Vid rengöring av näsan använd engångsdukar och kassera dem omedelbart. Hosta inte eller nysa i handen, men i en näsduk. Bäst sedan tvätta händerna.

Visa inte presentationer

Över sextio procent av arbetarna går till jobbet sjuk. Om du redan har fått influensainfektion bör du stanna hemma. Den självupptagna obligatorisk närvaro på jobbet kan orsaka långsiktig hälsoskada och vara dyr för arbetstagaren. Detta beteende ingen hjälpt, eftersom du först gör illa på jobbet mindre och göra fler misstag, för det andra kollegor kan infektera på jobbet, det tredje ökar risken för olyckor och fjärde, kommer arbetsgivaren att vara dyrare än om du skulle stanna hemma. Därför bör du först återhämta sig ordentligt. Många hemmedel för influensa kan hjälpa till att lindra symtomen och besegra sjukdomen så snabbt som möjligt. (Vb)