Ta alltid paus innan du tar blodtryck

Vila minst tre minuter innan du tar blodtryck

31.10.2011

Många patienter med diagnosen högt blodtryck (hypertoni) eller annan hjärt-kärlsjukdom mäter sitt blodtryck som en kontroll med en standard blodtrycksmätare hemma. I ett nyligen uttalat uttalande påpekar förbundsförbundet av privata kardiologer i München att en minimipause på tre minuter måste tas före mätningen. I annat fall kan värdena förfalskas.

Om patienter mäter sitt blodtryck hemma ska de först ta en vila på minst tre minuter. Varje aktivitet ökar blodtrycket, vilket förfalskar mätresultaten. Dessutom bör blodtrycket alltid mätas samtidigt på morgonen innan läkemedlet tas i bruk, som kardiologen Dr. med. Norbert Smetak av Federal Association of Private Cardiologists i München betonade. Eftersom hypotensiva medel ger ett värde som inte motsvarar morgonfakta.

Korrekt mätning minskar felaktiga resultat
Den som använder armbandsmätare bör alltid vara uppmärksam på att armen är korrekt placerad. Det är viktigt att hålla armen på hjärtnivå under mätningen. Även små avvikelser i armstället orsakar mätfel. Kardiologen rekommenderar också att man mäter blodtrycket vid handleden, där blodtrycket är högst. Många ignorerar rådet att justera manschettbredden på enheten till handleden eller överarmens omkrets. Annars kan mätfel också uppstå här. Även om armbandsmätare är bekväma, är överarmsparametrar vanligtvis mer exakta. Därför rekommenderar kardiologer att mäta med blodtrycksmätare för överarmen för att uppnå tillförlitliga resultat.

Om upprepade systoliska och / eller diastoliska blodtryck mäts regelbundet ska behandlingsläkaren informeras så att lämpliga terapier eller behandlingsändringar kan initieras. I förväg ska läkaren initiera en 24-timmarsmätning med en bärbar mätare för att bekräfta misstanke om självmätning. Ett multipel högre värde av systolisk över 140 och diastolisk över 90 anses vara högt blodtryck (över 140/90). Inte inkluderad i denna definition är transienta blodtryckstryck på grund av infektioner, droger eller graviditet. Persistent högt blodtryck skadar artärerna och leder till åderförkalkning. Förutom fetma, diabetes, hög blodlipidnivå och cigarettkonsumtion är kronisk hypertoni en riskfaktor för att utlösa hjärtattack.

För många patienter är självrapporterad blodtrycksmätning viktig eftersom höga morgonvärden är en ökad risk för hjärtat, hjärnan och njurarna. Ofta i detta sammanhang förändras drogerna. (Sb)

Läs om:
Hypertoni: bra behandlingsalternativ
Lägre högt blodtryck utan medicinering
20 miljoner tyskar lider av högt blodtryck

Bild: Dieter Schütz / Pixelio