Hypertension Striktare högt blodtryck riktlinjer tillhandahålls

Nya europeiska riktlinjer för högt blodtryck

Hypertoni är en utbredd sjukdom, särskilt i västvärlden. Endast i Tyskland påverkas cirka 20-30 miljoner människor. Men hur högt är blodtrycksvärdena att betrakta som friska? De europeiska yrkesorganisationerna har nu lagt fram nya riktlinjer. Experterna definierar högt blodtryck annorlunda än läkare i USA.

Varje tredje tysk medborgare drabbades

Enligt hälsoexperter lider varje tredje tyska av högt blodtryck eller högt blodtryck, eftersom det tysta lidandet hos medicinsk personal kallas. Hittills har hypertoni definierats av ett systoliskt blodtryck som är större än 140 mmHg eller ett diastoliskt blodtryck som är större än 90 mmHg. Men på senare tid har röster vuxit som säger att 120 istället för 140 bör vara det nya blodtrycksmålet. Amerikanska medicinska samhällen har sänkt blodtrycksriktlinjerna för några månader sedan (nu 130/80 mmHg). Sedan dess finns det upp till 40 procent mer än hypertensiva patienter. De europeiska yrkesorganisationerna definierar dock inte högt blodtryck i de nya riktlinjerna som sina amerikanska motsvarigheter.

I USA sänktes gränsvärdena för högt blodtryck förra året. De nya europeiska riktlinjerna behåller emellertid den nuvarande definitionen av sjukdom. (Bild: torsak / fotolia.com)

Nya europeiska riktlinjer för behandling av högt blodtryck

Som rapporterades av den tyska högtrycksförbundet (DHL) presenterades de nya europeiska riktlinjerna för behandling av hypertoni för första gången på kongressen "European Society of Hypertension" (ESH).

De nya riktlinjerna fortsätter att följa den befintliga sjukdomsdefinitionen på ≥140 / 90 mm Hg, men rekommenderar en minskning till det normala intervallet (<130/80 mm Hg) anzustreben.

"De amerikanska riktlinjerna definierar högt blodtryck så lågt som ≥130 / 80 mm Hg", säger professor Dr. med. Med. Peter Trenkwalder, biträdande. VD för DHL.

Gränsen sänktes 2017 som svar på SPRINT-studien.

Differentiering mellan optimalt och högt normalt blodtrycksintervall

"Europeiska kommissionen för riktlinjer, däremot, såg inte tillräckligt med bevis för en sådan rekommendation. Den nya riktlinjen föreskriver också att majoriteten av patienter med högt blodtryck endast kommer att behandlas med medicinering vid ett blodtryck på 140/90 mm Hg, "Dr. Trenkwalder.

Enligt DHL skiljer den sig från den tidigare riktlinjen mellan ett optimalt blodtrycksintervall (<120/80 mm Hg), einem normalen (120-129/80-84 mm Hg) und einem hochnormalen (130-139/85-89 mm Hg).

Ovanstående värden klassificeras därför som patologiska och bör behandlas med medicinering om en livsstilsförändring som redan rekommenderats för patienter med höga normala värden inte har lyckats.

Lägre blodtryck naturligt

Hypertoni kan ofta minskas även utan medicinering. I synnerhet, människor som är överviktiga kommer vanligtvis att gå ner i vikt.

Dessutom bör de flytta regelbundet och avstå från att röka och överdriven alkoholkonsumtion. Även en välbalanserad, hälsosam diet kan hjälpa till att sänka blodtrycket.

Mycket viktigt här är: endast salt i måttlighet. En hög saltdiet kan öka blodtrycket. Inte mer än fyra till sex gram salt bör konsumeras per dag.

Det bör noteras att även i de flesta färdiga produkter ingår ofta stora mängder salt.

Dieten bör i allmänhet innehålla mycket frukt och grönsaker. Speciellt rekommenderas är vitlök, rödbetor och hagtorn.

Rekommenderas också medelhavet mat med olivolja och grönsaker, som brittiska forskare kunde visa.

Dessutom kan stressavlastningsövningar som yoga eller autogen träning vara mycket effektiva och ha en positiv effekt på höga blodtrycksnivåer.

Några hemmetoder för högt blodtryck som Kneipps applikationer kan ge bra stöd.

Modern hypertonibehandling bör vara individualiserad

Men i vissa fall är en hälsosammare livsstil inte tillräckligt för att sänka ditt blodtryck. Då behövs droger.

i allmänhet i enlighet med president DHL, är professor Krämer: "Hypertoni är en komplex sjukdomsbild och den moderna hypertension behandling ska individualiseras, de riktlinjer som endast grov ram."

"Primärt mål måste vara, alla hypertensiva patienter framgångsrikt under detta värde 140/90 mm Hg, om möjligt i det normala intervallet (<130/80 mm Hg) zu bringen. Doch derzeit ist die Hälfte aller Menschen mit Bluthochdruck nicht bzw. nicht erfolgreich behandelt“, so der Experte.

Skälen till detta skulle vara en brist på efterlevnad av patientens behandling och en fortfarande existerande mörkfigur av sjukdomen.

Dessa två frågor handlar om den nya riktlinjen, vilken DHL uttryckligen välkomnar. Å ena sidan, rekommenderar det att normotensiva vuxna med optimal blodtryck nedan 120/80 mm Hg vart femte år får ett blodtrycks screening mätning och vuxna med högt normalt blodtryck (130-139 / 85-89 mm Hg) minst årligen.

Att förstärka vidhäftningen, de ( "single pill kombinationer" = SPC på engelska; 2-3 antihypertensiva ämnen i en enda tablett.) Rekommenderar användningen av fasta kombinationer - det är känt att vidhäftningen minskar, de mer olika tabletter patienterna måste ta.

På motsvarande sätt, ett paradigmskifte vid behandlingen visade: "Läkemedelsterapi görs nu i första hand som en tvåvägskombinationsterapi av ACE-hämmare eller angiotensinreceptorblockerare (ARB) och kalciumkanalblockerare eller tiazid diuretikum monoterapi har fungerat som första linjens" förklarade professor krämer (Ad)