Användbara tips för allergi Vårrengöring utan vattna ögon och nysning

Hayfever: Vårrengöring utan vattna ögon, hosta och nysningar

Folk med höfeber som vill använda det vackra vädret för att rengöra huset bör vara försiktiga. För närvarande är det särskilt många björkpollen på vägen. Hälsoexperter ger tips som hjälper allergiker att överleva vårrengöringen som möjligt utan vattna ögon, hosta och nysningar..

Akta oss för vårrengöringen

Beviljas, inte alla människor älskar att städa. Man bör då bara komma ihåg att arbetet i huset inte bara säkerställer renlighet, men kan också hjälpa till med viktminskning. För under vårrengöringen bränns många kalorier. Det hotar också hälsoriskerna. Forskare vid Goethe-universitetet Frankfurt am Main har till exempel nyligen varnat för att det finns risk för infektion med Hanta-virus i dammet. Även personer med pollenallergi bör vara försiktiga, rådgör Barmer sjukförsäkring.

Personer med höfeber ska vara försiktiga med vårrengöring. För närvarande är många björk pollen på väg. Några tips kan hjälpa dig att skydda dig. (Bild: Dan Race / fotolia.com)

Undvik allergiska reaktioner

Enligt sjukförsäkringen har mer än tolv miljoner människor i Tyskland hösnuva. Enligt experterna bör de ägna särskild uppmärksamhet åt vårrengöringen för att undvika allergiska reaktioner.

"Idag finns det ett särskilt stort antal björkpollen, som till exempel sätter på fönsterbrädor. Om du lider av hönsfeber, bör du använda en fuktig trasa under vårrengöringen ", berättar Dr. Utta Petzold, läkare vid barmeren.

Om du vill vara säker kan du också tänka på en mask.

Nysning, klåda och konjunktivit

Om hösnuva lider drabbas främst av nysning och uttalad rinnande näsa samt klåda och ögonbindnad i ögat.

"Vid rengöring av våren kan man välja en lämplig dammsugare också för att minimera allergiska reaktioner", säger Petzold.

"Modeller med vatten eller HEPA (High Efficiency Particulate Air) filter är ett alternativ, eftersom de kan hålla tillbaka de allergifria partiklarna väl."

När man dammar en våt eller elektrostatisk trasa är det meningsfullt, vilket absorberar damm och håller fast. För att rengöra golven, rekommenderar experten att inte använda doftingredienser. Eftersom dessa kan irritera det redan inflammerade luftvägarna ännu längre.

"Många golv är redan tillräckligt rena med alkohol på en fuktig microfiber mop täcka. Vinäger och läsk är också lämpliga för vårrengöring ", förklarar Petzold.

House dust allergikämpare bör också ta hand om vårrengöringen

Barmerens läkare rekommenderar också att personer som lider av en husstoftmytallergi, vidtar några försiktighetsåtgärder vid vårrengöringen.

"En bra åtta miljoner människor i Tyskland är allergiska mot utsöndring av husdammmider. Även här kan fuktiga trasor, en lämplig dammsugare eller, om du är osäker, dammskydd mot munnen och näsan hjälpa till mot allergiska reaktioner ", säger Petzold.

Även med ett hus dammsugare drabbas vanligtvis av vattna och kliande ögon, hosta och nysningar, ofta trötthet.

I allvarliga fall kan det till och med leda till andfåddhet och i slutändan allergisk astma i astma. (Ad)