Hjärtsorg orsakad av arbetsbelastning Frekvent övertid leder till förmaksflimmer

Långa arbetstider har en negativ inverkan på hälsan
I dagens samhälle arbetar många ofta med övertid eller arbetar ofta mycket länge. Dessa långa arbetstider har inte bara en negativ inverkan på ditt sociala liv utan också på ditt hjärta. Forskare fann nu att arbeta mer än 55 timmar i veckan leder till en 40 procent chans att utveckla ett oregelbundet hjärtslag. Dessutom ökar risken att drabbas av stroke.

Forskare vid Högskolan i London fann att det var mer än 55 timmar per vecka som gör att lider är mer benägna att få stroke och oftare utveckla förmaksfibrillering. Experterna publicerade resultaten av sin studie i journalen "European Heart Journal".

Lång arbetstid kan leda till hälsoproblem. Forskare har nu funnit att arbetstider över 55 timmar hos de drabbade orsakar att de drabbas av fler stroke och oftare utvecklar förmaksfibrillering. (Bild: Rido / fotolia.com)

Vad är förmaksflimmer?
Normalt reglerar de naturliga elektriska impulserna rytmen i det mänskliga hjärtat. Vid förmaksflimmer är koordinering av dessa elektriska impulser inte längre korrekt. Lider utvecklar ofta en känsla av att deras hjärtslag slår oregelbundet eller mycket snabbt. Dessutom kan andfåddhet och yrsel uppstå, forskarna förklarar vidare.

Människor bör ha sin puls kontrollerad
Det finns emellertid också personer med förmaksflimmer, där inga symptom uppstår alls. På grund av detta uppmuntrar British Heart Foundation människor att få pulsen kontrolleras oftare. Så en läkare kan bestämma om pulsen är vanlig. Det är viktigt att diagnostisera förmaksflimmer eftersom sjukdomen kvintuper sannolikheten för stroke, förklarar forskarna. Men blodförtunnande behandlingar kan minska risken väsentligt.

För undersökningen analyserades data från 85 494 deltagare
Forskargruppen med professor Mika Kivimaki från Epidemiologiska institutionen vid Högskolan i London analyserade data från arbetsmönstret för totalt 85 494 deltagare för hans studie. Ämnen var medelålders män och kvinnor från Storbritannien, Danmark, Sverige och Finland.

Ökad förmåga till förmaksflimmer hos personer med mer än 55 timmars arbete per vecka
Deltagarna delades in i olika grupper enligt deras arbetsmönster. Gruppen med en arbetstid på 35 till 40 timmar per vecka betraktades som kontrollgruppen. Inget av patienterna led av förmaksflimmer vid studiens början. Efter medicinsk övervakning över en tioårsperiod, utvecklade 12,4 av varje 1000 personer atrialfibrillering i genomsnitt, säger författarna. För gruppen med arbetstid över 55 timmar var siffran 17,6 fall per 1 000 personer.

Vilka effekter har långa arbetstider på människor??
De personer som hade de längsta arbetstiderna var oftare överviktiga, hade högre blodtryck, dessutom röktes mer och drack mer alkohol. Men även efter att ha beaktat dessa faktorer kvarstod lagets slutsatser om effekterna av längre arbetstid, säger experterna.

Byte av arbetsmönster kunde inte övervägas
Det fanns dock också vissa begränsningar i forskarnas arbete. Forskarna intervjuade deltagarna endast i början av studien om deras arbetstid. Så en förändring i arbetsmönster under tio år kunde inte beaktas. Dessutom kunde läkarna inte bestämma om vissa typer av jobb hade ökad risk för förmaksflimmer.

Ökad risk är ingen anledning att oroa sig för friska individer
För friska människor är risken för förmaksflimmer mycket låg. En 1,4-faldig ökning av denna risk genom långa arbetstider förändrar därför inte situationen väsentligt, förklarar läkare. Även andra faktorer som fetma, diabetes, högt blodtryck och rökning är förknippade med risken för förmaksflimmer och därför bör dessa faktorer också beaktas. (As)