Hudcancerriskstyrkan hos vårsolen mestadels underskattas
Efter de långa vintermånaderna är det äntligen varmt nog att spendera mer och längre utomhus. Soluppvärmning säkerställer gott humör och hälsa. Men akta dig: vårsolen är alltför ofta underskattad. Speciellt barn bör skyddas mot UV-strålning.
Vårsolen är ofta underskattad
Efter de långa vintermånaderna lockar de soliga dagarna av de senaste veckorna fler och fler människor utomhus. Solälskare bör vara försiktiga. Speciellt på de första vackra dagarna av året, är solens kraft lätt underskattad, det hotar en solbränna. Och detta ökar risken för att utveckla cancer. Varje solbränna läggs till på ditt eget hudkonto, påminna hudläkare. Commercial Health Insurance (KKH) påpekar, särskilt för att skydda barn från solens UV-strålar.
Ansiktet ständigt utsätts för UV-strålar
Vare sig på balkongen, i trottoaren café eller under en cykeltur: Äntligen kan du bli bortskämd igen av den varma, lugnande strålar våren solen. UV-strålar från solen är inte bara viktigt för vår psykiska välbefinnande, men också bidra till att göra den viktiga D-vitamin för att stärka vårt immunförsvar för att kontrollera hormonbalansen och stimulera ämnesomsättningen. Hälsoexperter uppmanar försiktighet.
"Även på våren har solen sin mörka sida", säger Helmut Rutz från KKHs tjänstelag i Mannheim, enligt ett pressmeddelande från sjukförsäkringen. Medan våra kroppar fortfarande skyddas av kläder på grund av de allmänt svalare temperaturerna, utsätts vårt ansikte ständigt för UV-strålarna av solljus. När en frisk vind blåser märker vi inte hur intensiv solen redan lyser. Dessutom är vår hud inte garvad och känslig efter den långa vinteravbrottet. Därför är risken för solbränna hög på våren enligt KKH.
Varje solbränna ökar risken för hudcancer
Solbränna är en brännskada av den första eller andra graden. "Varje solbränna bör undvikas, eftersom det ökar risken för hudcancer", säger Helmut Rutz. Och hudcancerhastigheten ökar mer och mer snabbt. Detta visas också av KKH-data. Följaktligen ökade antalet polikliniska behandlingar av försäkrade med 133 procent mellan 2009 och 2014 ensamt för lätta hudcancer.
Den ljusa hudcancer orsakas främst av UV-ljus och bildar därför ofta på ansiktet. Enligt det tyska cancerförbundet diagnostiseras upp till 200 000 personer varje år med hudcancer. Tyska Cancer Aid förväntar sig ett ännu större antal 234.000 nya fall.
Tänk på tillräcklig solskyddsmedel
Hälsoexperter rekommenderar skydd från solen i liten skala. Som regel bör ju ljusare hudtyper vara, desto kortare är det oskyddade uppehållet i solen. Människor med rätt skönhet, ljust hår och ögon utvecklar solbränna snabbare än människor med mörkare tecken. Ansök i tid för övergången till den öppna solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor i ansiktet och andra fria delar av kroppen såsom näsa, öron och hals: för alla hudtyper efter vintermånaderna är avgörande för att förebygga hudcancer.
Dermatologer säger att du inte ska rädda kräming. Om du spenderar mer tid utomhus bör du använda solskyddsmedel flera gånger.
Speciellt barn måste skyddas
Speciellt barn ska skyddas mot solens UV-strålar. I barnens hud, speciellt barnhud, är hudens eget skydd mot UV-ljus under de första åren av livet inte fullt utvecklat. Därför kan de farliga solstrålarna lättare penetrera huden och orsaka hudsjukdomar. Avkomman behöver därför solskyddsmedel med en högre solskyddsfaktor (från SPF 30). "Kläder erbjuder extra skydd, särskilt en solhatt," förklarar Helmut Rutz. "Och se till att dina barn inte utsätts för direkt solljus medan du går och spelar."
Den tidigare hudcancer detekteras och behandlas, desto bättre. Kostnaderna för screening av hudcancer kommer att tas över från det 35: e levnadsåret vartannat år som en lagstadgad reserv av sjukförsäkringsbolagen. Vissa medel subventionerar avsättningen även för yngre försäkrade. Samma sak gäller KKH, som ger information om hudcancer screening på sin hemsida. (Ad)