Hemhjälpmedel för diarré Hjälper koks och sminkpinnar verkligen?

Snarare skadliga: Experter råder mot cola och förtunnar pinnar vid diarré
Om du måste spendera hälften av dagen på grund av diarré på toaletten, får du ofta goda råd om hur du kan lindra symtomen. Till exempel bör cola och pretzel pinnar hjälpa till med diarré. Men hälsoexperter råder emot det; Detta är mer skadligt än användbart. Men det finns andra rekommenderade hem rättsmedel för diarré och kräkningar.

Olika orsaker till diarré
Speciellt början på norovirusperioden i Tyskland har lett till att många människor lider av diarré. Även andra infektioner med virus, stress, matintoleranser och olika sjukdomar kan leda till att hela tiden behöva gå på toaletten. Av koks och narkotikapinnar i fall av diarré, rådgör de flesta hälsoexperter mot. Men det finns sätt att lindra obehaget.

Hälsoexperter rekommenderar att man använder sig av cola och pratar om pinnar vid diarré. Cola kan till och med öka symptomen. Andra hemmetoder för diarré rekommenderas. (Bild: underdogstudios / fotolia.com)

Läkemedel behöver vanligtvis inte vara
Den som har diarré behöver vanligtvis ingen medicinering. I vissa fall utgör dessa enorma risker ändå. Till exempel varnade en anti-diarrémedicin förra sommaren som kan leda till svåra, ibland dödliga hjärtproblem i höga doser.

Hemmetoder för diarré är ofta tillräckliga. Det beror emellertid på vad som orsakar symptomen, eftersom diarré inte är en sjukdom, men ett symptom.

I ett meddelande från nyhetsbyrån förklarar dpa experter hur det kan komma till diarré, vad som kan hjälpa och när en läkare ska besöks.

Kroppen förlorar viktiga mineraler
Enligt Ursula har Sellerberg i Federal Chamber of Pharmacists i Berlin diarré, som har mer än två till tre gånger om dagen för att använda toaletten i flera dagar. Stolen är flytande eller till och med vattnig. Förutom vätskan är viktiga mineraler förlorade i kroppen.

Diarré utlöses ofta av virus eller bakterier. Eller av vissa mediciner. Till exempel har antibiotika ibland diarré som en bieffekt, förklarade direktören för institutionen för gastroenterologi, hepatologi, infektionssjukdomar vid universitetssjukhuset Jena i Thüringen, prof. Andreas Stallmach.

Dessutom kan diarré vara resultatet av matförgiftning eller kronisk inflammatorisk tarmsjukdom. Och stress kan också slå din mage och tarm.

Orsak medicinsk förtydligande
Ofta blir avföring hårdare efter två till tre dagar. "Om diarréen varar längre eller återvänder ofta, måste orsaken emellertid klart förklaras," förklarade Bettina Sauer från Stiftung Warentest i Berlin.

Särskild försiktighet ska vidtas när människor hittar blod i avföringen, de har feber och yrsel och deras hud ser fläckig ut.

Blod i avföringen kan indikera en tumör i tarmväggen och en fläckig hud indikerar att kroppen är mycket torr. I så fall kan vätska behöva infunderas på sjukhuset.

Terapi beror på avtryckaren
Behandlingen som behövs beror på orsaken till diarré. Bekymrade människor måste dricka mycket för att inte torka ut. Enligt Stallmach borde det vara två till tre liter per dag.

Som forskare rapporterade för några månader sedan bidrar bland annat utspädd äppeljuice till att förhindra uttorkning och mild diarré.

I vissa fall orsakar illamående också diarré. Det gör det svårt att dricka mycket. Enligt Stallmach borde man alltid ta bara små sippor hela dagen. Och inte bara vatten: "Elektrolytlösningar från apoteket kan hjälpa till att kompensera för mineralförlusten, säger Stallmach.

Denna blandning av salter, såsom natriumklorid och natriumcitrat och kaliumklorid och glukos men man kan också göra sig: I en liter kokt kranvatten eller kolsyrat mineralvatten per en fjärdedel tesked bordssalt och bakpulver och två matskedar socker eller honung och en halv kopp apelsinjuice komma.

Cola kan öka diarré
Också hjälpsamma är en till två krossade bananer. Kombinationen av cola och pretzel-pinnar undviks bättre. "Cola innehåller för mycket socker, vilket kan öka diarré," sade Stallmach. Dessutom saknas andra salter såsom kalium eller nitrater i saltpinnarna.

Om diarréen utvecklas som ett resultat av att personen utsätts för stress kan avslappningsövningar vara användbara för att minska stressen.

Även idag inte rekommenderas av läkare för diarré till diet, men om diarré inträffar under en resa till ett land med ganska låga krav på hygien gäller: "Det bör äta för att förhindra raw food, dricker bara kokt eller vatten och is industriellt flaska kuber avstå, sa Sellerberg.

Men hygien är också viktigt hemma, så att patogener inte har någon chans. "Det gäller framför allt, före och efter köksarbetet, före alla måltider och efter varje användning av toaletten, händerna noggrant med tvål att tvätta", säger Stiftung-Warentest-redaktören Sauer. (Ad)