Dela med sig:
Hälsa Energidrycker är mycket farligare än koffeindrycker
Energidrycker kan starkt påverka på blodtrycket än drycker som innehåller endast koffein, visade en dubbelblind studie, som publicerades under våren 2017 av California farmakologen University of the Pacific. Studien innebar 18 unga och friska män och kvinnor. De var indelade i två grupper: Experimentgruppen drack en god liter kommersiell energidryck på 45 minuter.
Koffeininnehållet i denna dryck var 320 mg, sockerhalten ca 110 g. Kontrollgruppen fick en drink bestående av 320 mg koffein, 40 ml citronsaft och 140 ml körsbärssirap i kolsyrade vatten. Efter en vecka ändrades. Forskarna undersökte sedan blodtrycket och QT-intervallet i hjärtat. Det här är den tid det tar hjärtat att regenerera från den elektriska impulsen som utlöste hjärtslaget (upphetsningsregression).
(Bild: eyetronic / fotolia.com) Blodtrycket i kontrollgruppen hade återgått till normalt efter sex timmar. Däremot hade gruppen av energidryckkonsumenter fortfarande något förhöjt blodtryck även efter sex timmar. Energidryckerna hade också en starkare effekt på QT-intervallet. Två timmar efter konsumtion av energidrycker repolarisering fortfarande tog 10 millisekunder längre än i kontrollgruppen i experimentgruppen. "Läkemedel som leder till en förlängning av QT-intervallet 6 millisekunder har redan varningar bära", säger Emily Fletcher, som är huvudansvarig för studien, i ett pressmeddelande från universitetet. En förlängning på 60 millisekunder är en risk för livshotande hjärtarytmi.
Dessa effekter kan inte tillskrivas koffein ensam, forskarna misstänker. De antar att andra ingredienser i energidrycker som taurin, karnitin och ginseng bidrar till dessa resultat, eftersom de utvecklar motsatta effekter i kroppen. Forskare anser fortfarande att förlängningen av QT-tiden är farlig eftersom den bara är tillfällig. För vissa grupper av människor kan sådana effekter vara riskfyllda, till exempel hos personer som tar hjärtmedicin eller som har kalium- eller magnesiumbrist.
Teamet med Emily Fletcher och Sachin Shah från Travis Air Force Base hade tidigare behandlat hälsoeffekterna av energidrycker. Eftersom 75 procent av armémedlemmarna dricker energidrycker, 15% till och med tre doser om dagen. "Det är mer än vad vi använde i vårt experiment", säger Fletcher.
Resultaten ska behandlas med försiktighet, de skriver i deras publicering. För att säkra dem skulle du behöva genomföra större kliniska prövningar. Det bör inte bara undersöka effekterna av koffein, men också övriga innehållsämnen. Personer med högt blodtryck eller andra hälsoproblem bör bättre hålla fingrarna bort energidrycker, så deras rekommendation. Gesa Mashkovsky, bzfe