Risk för hjärnskakning Har kollisioner undersökts vid träning

Hjärnskakningar är ofta inte erkända
Medicinska experter varnar för att konflikter och faller under sporten ofta inte tas allvarligt nog. Resultatet av sådana olyckor kan ofta vara hjärnskakning. Detta diagnostiseras inte alltid korrekt, även om symtom ibland kan vara i åratal.

Idrottare tar ofta inte olyckor på allvar
Varje år diagnostiseras över 40 000 hjärnskakningar i Tyskland. Antalet orapporterade fall är dock betydligt högre. Som det står i en kommunikation till den tyska kongressen för ortopedi och traumatologi 2015, utövar idrottare, särskilt i skol- och masssport, ofta inte olyckor på allvar. Men fall och kollisioner kan leda till hjärnskakning. Huvudvärk, glömska eller depressiva stämningar som orsakas av sådana olyckor kan bestå i flera år framöver.

Sportolyckor på huvudet bör inte underskattas. Bild: Photographee.eu - fotolia

"Skydda ditt huvud"
Därför är det ännu viktigare att veta hur man känner igen en hjärnskakning och vad man ska göra i ett akut fall. Som en del av kampanjen "Skydda ditt huvud" skapades informationsmaterial och en gratis app för alla intresserade. Dr. Med. Axel Gänsslen, en läkare vid Klinikum Wolfsburg, sa: "En hjärnskakning är en allvarlig skada." Om den lämnas obehandlad kan den följas av sena skador som migrän eller rörelsestörningar. De vanligaste symptomen är huvudvärk, yrsel, illamående, nacksmärta, svaghet, trötthet eller suddig syn. Endast tio till trettio procent lider av en akut minnesförlust. Enligt experten kan en ledning också ges om personen som drabbas ofta tar sitt huvud, stöder det eller har en blank look.

Huvudskador i "kontaktsporter"
Vid finalen av den senaste fotbolls-VM i Brasilien, påminner många om att sådana skador kan uppstå, speciellt med "kontaktsporter" när den tyska Christoph Kramer slogs ut ur handling. Vid den tiden hade experter varnat för konsekvenserna av huvudskador i fotboll. Alla tecken på hjärnskakning sammanfattas på FIFA World Cup "PocketCard". Förra året rapporterade forskare om ett nytt blodprov för att upptäcka skador i hjärnan.

Återhämtning vanligtvis inom en vecka
Om en hjärnskakningsdiagnos backas upp av en läkare tar det minst sex till tio dagar för nervcellerna att återhämta sig. Under denna tid bör externa stimuli som musik, dator eller lärande stängas av. De viktigaste terapiekomponenterna är tid och vila. En läkemedelsbehandling är inte tillgänglig. "Eftersom de drabbade inte uppfattar smärtan eller svullnaden som med en skada på leden, tar det ofta mycket övertygelse att förhindra att idrottare blir aktiva för tidigt", säger Gänsslen. För det mesta är prognosen bra. Således återhämtar 85 procent helt inom en vecka. Om symtomen kvarstår längre än tre till fyra veckor, bör en neurologisk undersökning utföras, rådgör experten.