Idrottsutövare - behandla infektion snabbt

I idrottarens fot är en ofta förekommande och tyvärr också ofta kronisk infektion i fötterna. Typiska symptom inkluderar rodnad, mjäll, våthet, blåsor, klåda och brännande. I de flesta fall påverkas tånrummen, men fotsolen eller fötterna kan påverkas. "Atletens fot räknas bland de så kallade dermatomycoserna", säger Ense. "Det här är lokala eller ytliga svampinfektioner i huden." Patogenen, filamentös svamp, påverkar särskilt huden, naglarna och håret. Han känner sig bekväm i en varm och fuktig miljö, så risken i poolen, i bastun eller på omklädningsrum är särskilt hög. Äldre och personer med försvagade immunförsvar, diabetes, cirkulationssjukdomar, fotavvikelser eller familjeanpassning för idrottens fotsjukdom oftare. I sällsynta fall kan infektionen också utlösas av jäst (candida) eller mögel.

Lämna inte obehandlad
Uppmärksammar du de första symptomen, bör du inte vänta för länge med behandlingen. "Den som tror att idrottarens fot helt enkelt går bort i sig är fel och riskerar en kronisk kurs", varnar apotekaren. Dessutom kan svampen sprida sig. Behandlingen brukar vanligtvis två till fyra veckor och beror på omfattningen av infektionen. Om idrottarens fot fortfarande är i tidigt skede är det i de flesta fall tillräckligt att behandla de drabbade hudregionerna externt. För lokal terapi används azoler (bifonazol, klotrimazol, ekonazol), allylaminer (terbinafin, naftifin), amorolfin och ciklopiroxolamin. Under tiden finns preparat som innehåller terbenafin på marknaden, som bara behöver användas i en vecka eller till och med en gång. Sammantaget kan patienterna dock frestas att sluta använda tillägget när symptomen förbättras inom några dagar. Men detta favoriserar bara ett återfall. Det är också viktigt att alltid behandla båda fötterna, med tanke på inte bara tåspalterna utan också solarna och fotfälgarna. Motsvarande salvor, sprayer, geler eller pulver finns på apoteket, de lokala experterna råder dig där i detalj.

Vid avancerad storskalig angrepp av sulorna, bollarna och klackarna är receptbelagda läkemedel nödvändiga för att bekämpa svampen systematiskt. Här är det också viktigt att den berörda personen tar regelbundet läkemedlet och framförallt tillräckligt länge. Om tånaglarna påverkas krävs en separat behandling. "Om du är osäker bör läkaren konsulteras så att infektionen inte återkommer omedelbart eller andra personer smittas", rekommenderar Ense.

Förebyggande är viktigt
För att inte bli sjuk av idrottsfot eller för att hålla risken så låg som möjligt kan du följa några tips. Det är till exempel viktigt att hålla fötterna och tåluckorna alltid torra, så torka alltid bra. Handdukar, badmattor, strumpor och sängkläder ska bytas regelbundet och tvättas minst 60 grader. Billiga skor verkar sexiga vid första anblicken, men de ger en idealisk odlingsplats för bakterier, eftersom det ofta inte är andningsbart material och fötter som svettar snabbt. Men även sportskor kan främja idrottsfot, så helst bara för sport och låt luftas ordentligt. Och äntligen är regelbunden kontroll av tårna, mellanrummen och sålen viktigt. (Pm)