Vårvädret ger första solbränningsrisken

Våren kommer - och med det bränner solbränningen

2015/07/03

Slutligen stiger temperaturerna. Vårvädret kör många människor ut i helgen. Men soldyrkare bör vara försiktiga. På grund av den ökade UV-strålningen finns det en ökad risk för solbränna. Experter rekommenderar tillräckligt med solskydd.

Skydda huden mot solbränna
Fjäderliknande temperaturer driver många människor utomhus. Men friskluftsfläktar bör vara försiktiga. Vem vill använda vårvädret för årets första sola, bör skydda hans hud. Talsmannen för Niedersachsen Medical Association, Jörg Blume, rådgivar i en rapport från dpa nyhetsbyrån. „Nu i mars ökar UV-strålningen betydligt“, så blomma. „Den som stannar i solen under en längre tid bör därför tänka på ett adekvat solskydd redan vid denna tid på året.“ Detta gäller speciellt för känsliga hudtyper, särskilt i bergen och över snö. I grund och botten är ett individuellt samråd med hudläkaren viktigt för hudproblem.

Textilier viktigare än solskyddsmedel
Ordföranden för den professionella föreningen för tyska hudläkare i Niedersachsen, Wolfgang Lensing, rekommenderar ett enkelt test för klädernas UV-permeabilitet. „Oavsett om ett huvudbonad ger tillräckligt med skydd, kan det till exempel snabbt upptäckas genom att hålla det mot en strålkastare. Om inget ljus skiner igenom, är det ett gott tecken“, förklarar experten. Dessutom tillägger han att textilier för solbrännskydd är viktigare än solskyddsmedel. Dermatologen påpekar två saker att tänka på när man använder solkrämer: „Du bör alltid testa en solskyddsmedel först för sin egen hudkompatibilitet innan du använder den över ett stort område. Och om du använder dem över ett stort område, är det viktigt att gnugga mycket i stor utsträckning med krämerna för att öka effektiviteten.“

Hemhjälpmedel för solbränna
Men när nödsituationen inträffar bör du vara förstahjälpen i händelse av solbränna kyla den drabbade huden. Men hemmetoder som fuktiga kuvert hjälper vanligtvis ganska bra. Andra hemmedel för solbränna är stuga ost, yoghurt, aloe vera eller helande jord. I händelse av svåra symtom förskrivs kortisonhaltiga salvor ibland av läkaren för lättnad. En läkare bör definitivt rådfrågas om blåsor utvecklas på huden, huden är mörkröd och symptom som illamående och kräkningar, feber, frossa, huvudvärk och yrsel uppstår. Eftersom dessa symtom är tecken på en solstråle och bör behandlas bråttom av en läkare. Denna fara i våra breddgrader hotar vanligen inte på våren.

Solbränna ökar risken för hudcancer
Mycket bättre än behandlingen av solbränna är dock förebyggandet. Särskilt som solbränna ökar risken för hudcancer. Även om chanserna för återhämtning är mycket bra, borde det inte leda till vårdslöshet. Dermatologer varnar för att lider som en gång hade haft en tumör, måste kolla igen och igen av läkaren, eftersom hudcellerna kan degenerera igen. Enligt Lensing har UV-exponeringen i Tyskland ökat betydligt under de senaste 30 åren. „Detta gäller speciellt för vår och höst“, förklarar experten. Anledningen till detta är att UV-permeabiliteten för atmosfärskyddet av jorden har förändrats. (Ad)