Forskning Kan dricka alkohol vara bra för din hälsa?

Hur frisk är alkohol

Alkohol är ohälsosam - eller hur? Hur mycket kan man dricka utan att ha ett skyldigt samvete? Forskare har studerat alkoholens påverkan på hjärt-kärlsystemet och kommer till fantastiska resultat.

innehåll

• Hur frisk är alkohol
• Studien
• Resultatet
• slutsats

Studien

Civilserviceavdelningen, med säte i London, har genomfört en storskalig studie om effekterna av alkoholkonsumtion. Den långsiktiga studien har redan registrerat hälsoinformationen för nästan tiotusen personer 1988 och har sedan dess regelbundet studerats. Således anses studien vara den mest robusta nuvarande tillgängliga forskningen någonsin om effekterna av alkohol på människors hälsa.

Resultatet

Ett glas rött vin på kvällen är bättre än avhållsamhet. forskarna undersökte konkret, till exempel, konstaterade inverkan på demens och att inte dricka alkohol vid en ålder av 30 till 50 år, kan öka risken för demens i ålderdomen. Men den studien inte justerat för dessa nykterister, på grund av redan existerande villkor kunde inte dricka alkohol, och så från början en ökad risk för demens hade.

viktigt: Om något, hjälper bara måttlig konsumtion. Detta definieras som en till 14 alkoholenheter per vecka, den övre gränsen är ungefär en och en halv flaska vin. I allmänhet anses vin vara hälsosammare än till exempel öl. Enligt forskarna hade abstainers en 45 procent ökad risk att utveckla demens tidigt i livet. Den exakta orsaken till detta är dock inte känd.

Det antas att den måttliga alkoholkonsumtion skyddar mot hjärt- och metaboliska sjukdomar såsom diabetes och högt blodtryck, vilket i sin tur anses demens riskfaktor. Det var redan känt förut. Det nya är att abstinens verkar vara en sann riskfaktor för demens. Men kraftig och regelbunden alkoholkonsumtion ökar också risken för demens tredubbla.

slutsats

Teamet själv är försiktig med sin slutsats. Director of Studies Dara O'Neill säger om resultatet av sitt arbete: "Fel i alkoholkonsumtion bör erkännas som en viktig riskfaktor för alla former av demens." Chefen för den brittiska Heart Foundation, Victoria Taylor varnar alkohol demensvård. "Med måttlig alkoholkonsumtion, fördelar och nackdelar balans. Men det finns långt säkrare sätt att förebygga hjärtsjukdomar och demens. Till exempel hälsosam kost och regelbunden motion. "(Fs)