Fluor? Vad gör en bra tandkräm

Det beror på rätt tandkräm: är fluorid viktigt?

2014/03/21

Tandkräm ska skydda tänderna från karies. Därför består den av olika ingredienser som å ena sidan stöder tandborsten i rengöringen och å andra sidan bör orsaka en remineralisering av tänderna. Det finns dock mycket att notera. Experter råder på fluorinnehållande tandkräm. „Det är vetenskapligt bevisat att fluorid är den viktigaste och mest effektiva ingrediensen för att skydda tänderna från förfall, säger Sara Waldau från Stiftung Warentest i Berlin till nyhetsbyrån „dpa“. I en studie av 20 universella antal krämer skära de utan fluor därför mycket dåligt i betyg av konsumentförespråkare.

Professionella rekommenderar tandkräm med fluor
Vetenskapliga studier visar att upp till 40 procent av kariesfall kan förebyggas av fluorid med moderna tandkräm. En bra tandkräm behöver inte bära ett välkänt varumärke eller vara dyrt. Enligt Stiftung Warentest kostar den billigaste tandkrämen med „mycket bra“ betygsattes, endast 39 cent. Detta motsvarar en mängd på 2,40 euro per person per år.

Fluorider spelar en viktig roll för att förhindra tandfall genom att försegla hål i emaljen med mineraler och förhindra bakterier att komma in. Denna process kallas remineralisering. Vissa syror är ansvariga för att ta bort mineralerna från emaljen, den hårdaste vävnaden i människokroppen. Om dessa svaga fläckar inte är stängda är det en fråga om tid innan karies uppstår. Tandkräm utan fluor är därför inte rekommenderat. „Det finns också i hälsovårdsaffären även produkter som inte innehåller fluor, säger Christian Splieth från Tyska föreningen för tandläkare, oral och maxillofacial kirurgi (DGZMK) till nyhetsbyrån. „Dessa är terapeutiskt och medicinskt effektiv men är precis som köps av föräldrar. "Det är därför fler och fler barn har dåliga tänder. Den DGZMK och tyska Dental Association (BZÄK) rekommenderar för barn upp till sex år en fluoridhalt på 500 ppm F och vuxna upp till 1500 ppm F i tandkräm.

Rengöring av tandkräm bestämmer slitstyrkan vid borstning av tänder
Förutom fluoridhalten bör konsumenterna också vara uppmärksamma på tandkrämens rengöringskropp. „Dessa är små partiklar som stöder tandborstens rengöringsverkan och hjälper till att avlägsna missfärgning, förklarar Waldau. „De flesta tandkrämar innehåller kiseldioxid som rengöringsmedel. "Tandkrämen skiljer sig åt när det gäller storlek, form och antal penslar, men fluor måste identifieras på förpackningen av tandkräm. „Detta beror på att RDA värde som också kan ge information, inte är standardiserad internationellt ", informerar Dietmar Oesterreich, vice ordförande i tyska Dental Association, till nyhetsbyrån. Konsumenterna kan anta att blekning tandkräm tenderar att ha en högre nötnings än Till exempel känsliga tandkrämar. „Vi rekommenderar i allmänhet inte höga nivån, "betonar Oesterreich. „Ofta utförs skurrörelser. Båda skadade hårda tandämnen. "

Vitare tandkräm kan „i bästa fall uppdatera den naturliga färgen "
Whiteners innehåller antingen tunga rengöringsmedel eller blekmedel för att ta bort tandläkare. „Whitening tandkräm kan tendera att avlägsna missfärgningsbrunn. Men det betyder inte att de tänder sina tänder. I bästa fall kan de uppdatera den naturliga färgen ", förklarar experten från Stiftung Warentest. „Vissa produkter är mycket aggressiva och skadar tandytan efter långvarig användning. "

För känsliga tänder rekommenderar experter därför känsliga tandkräm. „De har oftast en lägre personalomsättning och ofta innehåller ingredienser för att minska smärtkänslighet ", säger Waldau. De flesta är utsatta livmoderhalscancer orsak till ökad smärta känsla i värme, kyla och tryck när tandköttet tillbaka och inte mycket motståndskraftig dentalcement borstas bort när du borstar tänderna skall.

Under en tid har tandkräm varit på marknaden som lovar att reparera porös emalj. Ofta innehåller dessa fluorbytesprodukter inte fluor, varför de gjorde dåligt i konsumentskyddstest. „Den tandkräm vi undersökte innehöll som aktiv ingrediens zinkkarbonathydroxipatit, som skulle motsvara den naturliga tandemaljen ", rapporterar Waldau. „Problemet är att denna tandkräm inte innehåller fluor. "Österrike utvärderar också kritiskt emalj ersättning tandkräm. „Det finns inga kliniska bevis för att den utlovade effekten inträffar i munhålan. "

Tandhälsan påverkar livskvaliteten
Hur viktigt rätt tandvård är, bekräftas av olika studier. „Muntlig hälsa är väsentlig för helhetshälsan och livskvaliteten“, Österrike citeras i ett uttalande från BZÄK. „Det finns tydliga indikationer på förhållandet mellan oral hälsa och allmän hälsa och livskvalitetseffekter. Därför är det viktigt att den yngsta oralhälsan upprätthålls genom korrekt oral hygien och hälsosam näring.“ I synnerhet bland de tre år gamla kariesna är ett problem. I denna åldersgrupp är det en av de vanligaste kroniska sjukdomarna. Även de så kallade Nuckelflaschenkaries, som uppstår när småbarn permanent suger på flaskan och tuggar och detta innehåller söta drycker. „Vi vill ha en god oral hälsa för alla åldrar“, betonar Österrike. „Speciellt småbarn behöver vårt fulla stöd.“ (Ag)