En fel livsstil har en mycket större inverkan på risken för stroke än gener

Studier visar: Livsstil har en större inverkan på risken för stroke än gener

En ny studie har visat att livsstil har en större inverkan på strokesrisk än gener. Enligt forskarna kan människor som lever hälsosamt kompensera för genetiska nackdelar. En ohälsosam livsstil och dåliga gener, å andra sidan, lägger till.

En av de vanligaste orsakerna till döden i Tyskland

Enligt hälsoexperter drabbas cirka 270 000 personer i Tyskland varje år. Det så kallade hjärninfarkt är en av de vanligaste orsakerna till dödsfallet i landet. Slag risken kan minskas enligt experter genom en hälsosam livsstil med en balanserad kost, fysisk aktivitet, undvika overweight och normala kolesterolnivåer och förebyggande av vissa riskfaktorer såsom högt blodtryck, typ 2-diabetes, förmaksflimmer och dyslipidemi. Den stora rollen som en hälsosam livsstil i strokeförebyggande har haft har också visats i en nyligen publicerad studie.

Enligt en ny studie ökar de rika generna risken för stroke med en tredjedel, den felaktiga livsstilen med två tredjedelar - båda faktorerna fungerar självständigt. (Bild: psdesign1 / fotolia.com)

Vad påverkar risken för stroke

Som det tyska neurovetenskapssamfundet skriver i en kommunikation påverkas risken för stroke av både genetiska och miljömässiga faktorer som kost och livsstil.

Men vad är starkare? Enligt resultaten från ett internationellt team av forskare ökar de rätta generna risken för stroke med en tredjedel, den felaktiga livsstilen med två tredjedelar - båda faktorerna arbetar oberoende.

Den som lever hälsosamt kan kompensera för genetiska nackdelar.

"Resultaten visar att en hälsosam livsstil är värt att förebygga stroke - oavsett den genetiska riskprofilen", förklarade Prof. Dr. med. Med. Martin Dichgans, 2: a ordförande i German Stroke Society (DSG), som var involverad av den tyska sidan i studien.

Studiens resultat från det tysk-brittiska forskargruppen ledd av Dr. med. Loes Rutten-Jacobs från det tyska centret för neurodegenerativa sjukdomar (DZNE) i Bonn publicerades i "British Medical Journal".

Genetiska profiler och livsstil analyseras

Forskarna rapporterade att deras forskning grundades på MEGASTROKE-analysen, som har identifierat riskerna för genetisk stroke i 520.000 vita européer genom genomforskning.

I det upptäcktes 90 genvarianter associerade med stroke. På grundval av detta utvecklade forskarna kring Dr. med. Rutten-Jacobs tog ett riskpoäng och tillämpade det på British Prospective Biobank Cohort Study.

Den brittiska biobanken innehåller den biologiska informationen om 500 000 britter mellan 40 och 69 år: genetiska profiler och detaljerad information om kost och livsstil.

Baserat på deras genetiska riskbedömning klassificerades de biobankdeltagare som tidigare inte hade stroke eller hjärtinfarkt i tre grupper: de med hög, medium och låg genetisk risk för stroke.

Dessutom grupperade forskarna ämnena i friska, måttligt hälsosamma och ohälsosamma livsstilskategorier enligt American Heart Association (AHA) riktlinjer.

Hälsosamt liv, enligt AHA, som inte röker, är inte alltför tjock (BMI under 30 år), äta hälsosamt med massor av frukt, grönsaker och fisk och en vecka minst tre timmar eller måttligt intensiv halv timme tränar.

Rökning och fetma ökar risken för stroke med 66 procent

Totalt 2 077 av de 306 473 deltagarna fick en första stroke under sju år, då forskarna tog bort sjukhus och dödsregister.

Risken för stroke var 35 procent högre hos personer med hög genetisk risk än dem med låg genetisk risk, oavsett livsstil. Vid måttlig genetisk risk ökade frekvensen med 20 procent.

Föreningen med livsstil var tydligare: deltagare med en ohälsosam livsstil led 66 procent mer stroke än friska individer, oavsett den genetiska risken.

För de som var måttligt friska ökade strokehastigheten med 27 procent.

Dåliga gener och ohälsosam livsstil lägger till

Dåliga gener och en ohälsosam livsstil ökar risken för stroke och läggas upp, som forskarna kunde visa.

Hos personer med ogynnsamma gener och samtidigt ohälsosamma livsstilar fann de en cirka 130 procent högre stroke än dem med låg genetisk risk och hälsosam livsstil.

Rökning och ökad BMI bidrog mest till livsstilsrelaterad strokerisk. Hos män var både gener och livsstilsfaktorer starkare än kvinnor.

"Resultaten visar att en hälsosam livsstil är värt att förebygga stroke, oavsett den genetiska riskprofilen. Män bör ägna särskild uppmärksamhet åt en hälsosam livsstil ", säger professor Dr. med. Med. Martin Dichgans, vars institut för stroke och demensforskning (ISD) vid Universitetet i München sjukhus var inblandad i studien från den tyska sidan. (Ad)