Expert Så diabetiker kan få sin sjukdom under kontroll utan medicinering

Att leva permanent utan droger i diabetes? Det kan fungera så!

Cirka sju miljoner människor i Tyskland lider av diabetes mellitus - ofta kallad diabetes. Omkring 95 procent av de drabbade drabbas av typ 2-diabetes. En stor del av dessa människor är beroende av medicin varje dag. Men det finns också sätt att komma överens som diabetiker i stort sett utan medicinering. Forskare testades nyligen i ett studie lovande sätt att göra det möjligt för människor med diabetes att leva utan kontinuerlig medicinering.

Experter från German Diabetes Society kommenterar en studie publicerad i tidningen "The Lancet". Studiens resultat visar hur människor med diabetes kan lyckas på lång sikt utan medicinering. I synnerhet de som utvecklat diabetes som ett resultat av övervikt och fetma har goda chanser, enligt experterna, att leva av deras kost genom att ändra sin livsstil.

Att leva permanent utan medicinering och injicering av diabetes är möjlig för många drabbade - förutsatt en förändring i livet. (Bild: Syda Productions / fotolia.com)

Diet har massiva influenser på sjukdomsprocessen

"Människan är vad han äter", som redan erkänts av den tyske filosofen Ludwig Feuerbach 1850. Som den kliniska prövningen i "Lancet" bevisar det kan lyckas hos diabetiker med övervikt, för att få metabolisk sjukdom utan medicinering under kontroll av ändra deras kost och motion fysiskt. Vilka åtgärder är särskilt effektiva för vilka patienter? Med. Andreas Pfeiffer, chef för den kliniska arbetsgruppen för det tyska centrumet för diabetesforskning (DZD).

Att vara överviktig kan orsaka diabetes

"Personer med typ 2 diabetes har insulinresistens, vilket innebär att även om deras bukspottkörteln att producera insulin, men den är fördelad i alltför små mängder eller inte längre i tillräcklig utsträckning verkar på målcellerna," Pfeiffer förklaras i ett pressfrisläppande. Förutom en genetisk predisposition, främjar speciellt fetma som ett motstånd på grund av att organ och musklerna blir fett.

Med rätt näring och motion bort från sprutan

Studien visar att en lågkalori, hälsosam kost och tillräcklig träning gör det möjligt för patienter med typ 2-diabetes att återfå sin insulinresistens och sluta vara beroende av medicinering. "En kaloriereducerad diet och motion stimulerar bränningen av fett i organen, som levern och musklerna och ökar deras insulinkänslighet igen" förklarar professorn. Därför kommer behandling av typ 2-diabetes, näringsbehandling och ökning av fysisk aktivitet först.

Om studien

Studien, publicerad i "The Lancet", involverade 298 överviktiga patienter med typ 2-diabetes. Ämnenna deltog i ett intensivt viktminskningsprogram som syftade till att minska deras vikt med 15 kg eller mer. Cirka hälften av deltagarna uppnådde detta mål och sköt enorma hälsoeffekter: deras sockermetabolism normaliserades. Ju mer de förlorade vikten desto större fördelar. Med 15 pounds av viktminskning gick symtomen på diabetes i 85 procent av deltagarna tillbaka, med tio pounds av viktminskning visade 50 procent en signifikant förbättring. Från fem kilo mindre på revbenen var det en förbättring på 20 procent.

En livsstil som är värt

"Utsikten att få diabetes typ 2 utan droger eller insulininjektioner under kontroll är en hög motivation för de drabbade," säger Pfeiffer. Trots det är det svårt för många patienter att uppnå en långsiktig livsförändring. Det är därför allt viktigare att erbjuda dessa patienter ett intensivt viktminskningsprogram inom de första fem åren efter diagnosen.

15 pounds av viktminskning är lovande

"Vår erfarenhet visar att en så stark viktminskning lättast kan realiseras med en formelformel", råder experten. Denna diet med lågt kaloriinnehåll förbrukar endast 500 till 800 kalorier om dagen. På åtta till tolv veckor i mer än 90 procent av fallen kan en viktminskning på 15 kg eller mer uppnås. Dessutom säkerställer formeln maten alla viktiga näringsämnen. För att hålla vikten är det nödvändigt med ett intensivt uppföljningsprogram med förändring av kost till en hälsosam kost.

Permanent förändring av livsstil

Men minskningen av symtom, det vill säga eftergift av diabetes, betyder inte att den har helt läkt. "Vi talar om en eftergift, om symtomen på en sjukdom sänks till normalisering - detta kan vara både tillfälligt och permanent," tillägger professor. Med. Jens Aberle från Tyska Diabetes Society. Det finns risk att typ 2-diabetes kommer att återvända efter en viss tid, sammanfattar experten. (Vb)