Ökad risk för hjärtsjukdom via dator och TV

Långa dator- och tv-sessioner i barndomen ökar risken för hjärtsjukdom vid vuxen ålder

21/04/2011

Barn tillbringar mycket tid framför TV: n eller datorskärmen, är föremål i vuxen ålder ökar risken för hjärtsjukdomar, forskare rapporterar för Institutet för oftalmologi vid universitetet i Sydney i det senaste numret av tidskriften „Arterioskleros, trombos och vaskulärbiologi“ American Heart Society.

Forskarna fann att barn som spenderar mycket tid framför bildskärmen har smalare retinaartärer än barn som spelar mycket utomhus och inte sitter på tv eller dator. Tillståndet hos retinalartärer hos vuxna är en indikator på potentiella hjärtproblem. Deras studieresultat tyder på, „att en ohälsosam livsstil i en tidig ålder påverkar mikrocirkulationen, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar och högt blodtryck“, sade Bamini Gopinath från University of Sydney.

Smala retinaartärer som indikerar ökad risk för hjärtsjukdom
Som en del av sin undersökning hade forskarna granskat 1 492 barn och frågat sina föräldrar genom frågeformulär om barnens aktiviteter. Faktorer som kroppsvikt, höjd, kön och blodtryck togs också i beaktande, skriv Bamini Gopinath och kollegor. Forskarna fann att de sex- och sjuåringarna, som spenderade mycket tid framför TV: n eller datorn, hade smalare artärer i ögonhinnan än gjorde barn som var ute och mycket. Till exempel var artärerna i de mer fysiskt aktiva barnen i genomsnitt 0,0022 millimeter längre än tjejer och pojkar som spenderar mycket tid framför skärmen. Eftersom det finns en koppling mellan den arteriella strukturen och förekomsten av hjärtsjukdom vid vuxen ålder, kan det antas att de fysiskt inaktiva barnen utsätts för ökad risk för hjärtsjukdom, rapporterar australiensiska forskare.

Fysisk aktivitet som är fördelaktig för blodcirkulationen och artärväggarna
Att de mer aktiva barn som flyttar mer än en timme per dag fysiskt, hade betydligt fler artärer än barn som är fysiskt aktiva 30 minuter eller mindre per dag, visar enligt experterna, vikten av fysisk träning för blodcirkulationen och kärlväggarna är. Sammantaget spenderar ungdomar i genomsnitt 1,9 timmar om dagen tittar på TV och bara 36 minuter spelar sport eller leker utomhus, med tanke på de hälsorisker som berörs, sa forskare från University of Sydney. Bamini Gopinath rekommenderar: „Skolor ska göra minst två timmars sport per vecka obligatoriskt för alla barn“.

Skolesport kommer knappast att hjälpa de drabbade
Men för att kompensera för brist på fysisk aktivitet med två timmars skolsport är det osannolikt att en vecka kommer att lyckas. Snarare behövs rörelseinitiativ som gör det möjligt att ompröva föräldrar och barn och göra dem medvetna om vikten av fysiska aktiviteter för deras hälsa. Detta kräver ett snabbt svar, eftersom sjukvårdsverket redan genererar betydande extra kostnader på grund av de många överviktiga ungdomarna. Dessutom är de enskilda hälsoproblem som uppstår för de drabbade. (Fp)

Läs också:
Konstant ljus skapar övervikt
Buller: Varje åttonde barn har hörselnedsättning
Eksem: Barn ska vara självförsörjande

Bild: Berndt Fankhauser