Ökad risk för demens efter stroke Hur man förhindrar dem

Sluta röka, motionera och hälsosam kost för att förhindra demens efter stroke

För några månader sedan publicerades en studie, som visade att risken för demens efter en stroke fördubblades. Men det finns sätt och sätt att förebygga faran. Viktigt här är en hälsosam livsstil utan cigaretter och med mycket motion och balanserad näring.

Över en fjärdedel av en miljon slag per år

Enligt hälsoexperter drabbas över en fjärdedel av en miljon människor i Tyskland varje år. Det så kallade hjärninfarkt är en av de vanligaste orsakerna till dödsfallet i landet. De som överlever sjukdomen har en mycket högre risk att återkomma med sina kamrater utan förspänning. Efter flera cerebrala infarkt ökar sannolikheten för att utveckla vaskulär demens signifikant. Experter förklarar hur båda sjukdomarna är relaterade - och hur förebyggande kan lyckas.

Efter stroke ökar risken för att utveckla demens. Experter förklarar hur man kan förebygga båda sjukdomarna. (Bild: highwaystarz / fotolia.com)

Nervceller i hjärnan är skadade

Som det tyska slaget Society (DSG) skriver i ett uttalande drabbas mer än 260 000 människor i Tyskland årligen.

"Nervceller i ett visst område i hjärnan skadas av ett blockerat eller sprängt kärl", förklarar professor Dr. med. Med. Wolf-Rüdiger Schäbitz, pressens talesman för DSG.

"Patienter kan uppleva symtom som förlamning av ansikts- eller kroppsmusklerna och kanske inte kan tala ordentligt."

Även enkla slag kan leda till ett dementande syndrom

Nya studier har bekräftat att även enstaka stroke i strategiskt viktiga hjärnregioner kan leda till minnesstörningar och i sällsynta fall till ett dementande syndrom.

Denna typ av så kallad vaskulär (vaskulär) demens orsakas av en störd blodtillförsel till hjärnvävnaden, särskilt när flera slag inträffar.

"Medan en stroke vanligtvis inte är så kritisk, ökar risken för att bli kärndemension gradvis efter flera händelser", säger Schäbitz.

Däremot utvecklas Alzheimers demens kroniskt kontinuerligt. Här utlöses minnesstörningen av nervcellernas långsamma död.

Medan i Alzheimers korttidsminne samt den tidsmässiga och rumsliga orienteringen störs tidigt, stående i patienter med vaskulär demens koncentration och tankestörningar utan även störningar i processer av vardagliga funktioner och gångrubbningar i förgrunden.

Två sjukdomar med identiska riskfaktorer

I stroke och vaskulär demens finns identiska riskfaktorer.

"Dessa inkluderar för högt blodtryck, vissa hjärtsjukdomar som atrialfibrillering och diabetes mellitus", förklarar professor. Med. Martin Dichgans, 2: a ordförande i DSG.

"Och även fettmetabolism, fetma, rökning och brist på motion ökar risken för stroke och därmed för vaskulär demens", säger experten.

Åtgärder som kan förebygga stroke motverkar också denna form av demens.

Framför allt bör personer som redan har en eller flera hjärninfarkter och de som är i ökad risk, enligt experternas uppfattning utföra riktade förebyggande åtgärder.

Hur man specifikt förhindrar stroke

"Med tillräcklig övning - ungefär en halvtimme per dag - och en hälsosam kost rik på frukt, grönsaker, sallader, baljväxter och fisk en stroke kan selektivt förhindras", säger professor Schäbitz.

Han rekommenderar också starkt rökare att få tag i sig på cigaretten. Patienter med högt blodtryck bör ha denna medicinering korrekt anpassad.

Atriell fibrillation som en möjlig orsak till stroke är också en viktig riskfaktor för demens, vilket nyligen visade studier visar.

"Det måste därför intensivt sökt det efter en stroke och om förmaksflimmer upptäcks måste patienterna nödvändigtvis ta medicin för att förtunna blodet - det vill säga med en oral antikoagulation - behandlas", sa experten.

"De som omges sin livsstil efter den första stroke och konsekvent behandlar sina riskfaktorer, inte bara risken kan kraftigt minska lidande annan stroke, men effektivt hindrar utvecklingen av vaskulär demens tidigare" Schäbitz avslutar. (Ad)