Emotional Depression Depression når sin topp i januari

Sjukfrånvaro på grund av depression i januari uppstod

Enligt hälsoexperter har frånvarodagen på grund av psykisk sjukdom ökat i flera år. Inte överraskande, januari är månaden när det finns mer sjukskrivning på grund av depression än någon annan. Det är trots allt vanligtvis grått och mörkt i början av året.

Allt fler människor lider av psykisk sjukdom

Enligt en rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) har antalet personer med depression världen över ökat betydligt. Även i Tyskland och EU lider fler och fler människor av psykisk sjukdom. Enligt Tysklands Depressionshilfe lider mer än fem miljoner människor i landet av unipolär depression som kräver behandling varje år. Som ett uttalande om sjukförsäkringens DAK-hälsa visar antalet personer som berörs just nu i början av året.

I januari finns det mer sjukskrivning på grund av depression än någon annan månad. Eftersom i början av året upplever många människor en andlig låg, eftersom julhelgen är över och dagarna är ofta gråa och mörka. (Bild: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Efter jul och nyår följer emotionell djup

I jul och nyår följer depressionen hos många tyskar: I januari finns det mer sjukskrivning med denna diagnos än i någon annan månad. Detta framgår av en aktuell analys av DAK-hälsa från 2013 till 2016.

Andelen gula anteckningar med denna diagnos i januari 2016 var tio procent. Enligt DAK-statistiken är sjukskrivning den lägsta nivån i julmånaden i december.

"I januari upplever många människor en andlig låg, eftersom julhelgen är över och dagarna är mestadels grå och mörka", förklarar Dr. Hendrik Spohr, doktor vid DAK-Gesundheit.

"Därför ökar antalet sjukskrivningar på grund av depression efter årsskiftet. Vi har observerat denna trend i flera år. "På sommaren minskar antalet sjukskrivningar innan den stiger igen i höstmånaderna.

Rådgivande hotline för försäkrade av alla hälsoförsäkringar

Som svar på analysen erbjuder DAK Health en telefonlinje för de drabbade och släktingarna. Medicinska experter rådgör den 17 januari mellan kl 8 och 20.

Tjänsterna som erbjuds på gratisnummer 0800 1111 841 kan användas av försäkrade av alla hälsoförsäkringar.

Den rådgivande hotline kommer att kompletteras den 17 januari med en livechatt på Facebook.

Depression kan bli kronisk

Om depression inte känns igen i tid och behandlas konsekvent kan det bli kroniskt. Behandlingen är traditionellt med läkemedel (antidepressiva medel) och psykoterapi.

Men sporten hjälper också mot depression.

Vid tyska kliniker som Hannover Medical School (MHH) introducerades ett träningsprogram mot depression år sedan. (Ad)