Dela med sig:
Egen tv i sovrummet främjar övervikt hos barn
Om barn har egen tv i sovrummet ökar risken för övervikt senare i livet. Flickor påverkas särskilt av denna negativa effekt. Det är fortfarande oklart om liknande mönster utlöses av bärbara datorer och mobiltelefoner.
Forskare vid University College London fann i sin senaste forskning att barn med egna TV-apparater i barnkammaren är mer benägna att bli överviktiga jämfört med barn utan egen tv. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i tidskriften "International Journal of Obesity".
Om barn har egen tv i sitt sovrum ökar sannolikheten för att de kommer att utveckla fetma eller fetma. (Bild: Myst / fotolia.com) Mer än hälften av individerna hade redan sin egen tv vid 7 års ålder
Att spendera mycket tid framför en TV-skärm medför en skadlig kombination av risker för människors hälsa. För sin studie analyserade experterna data från mer än 12 000 barn i Storbritannien. Forskarna fann att mer än hälften av barnen hade en tv i sitt sovrum vid en ålder av sju.
Föräldrarna var tvungna att uppskatta hur mycket tid deras barn spenderade på att titta på tv
Föräldrarna till de deltagande barnen uppmanades att betygsätta hur många timmar om dagen barnen brukar spendera på TV. Vid en ålder av elva undersökte forskarna sedan kroppsmassindexet (ett förhållande mellan höjd och vikt) och såg särskilt på procent av kroppsfett.
Flickor är 30 procent mer benägna att bli överviktiga
Det var särskilt märkbart att tjejer med egen tv i sitt sovrum vid en ålder av sju hade en 30 procent högre risk att utveckla fetma, förklarar författarna. För pojkar med egen tv hade risken ökats med cirka tjugo procent.
Vad som exakt leder till den identifierade risken för fetma?
Vår studie visar att det finns en tydlig koppling mellan en tv i sovrummet och unga överviktiga barn, som sedan inträffar flera år senare, säger experterna. Vetenskapsmännen är ännu inte säkra på hur kopplingen mellan tv-apparater och övervikt uppstår. En anledning till detta kan vara att barn med en tv i sitt sovrum får mindre sömn. Det är också möjligt att snacking framför TV: n leder till övervikt, forskarna spekulerar.
Skärmarna plattas, men barn blir fetare
TV: ns större inverkan på flickor än att utveckla övervikt beror förmodligen på att flickor är mindre fysiskt aktiva under denna tid, förklarar forskarna. De kräver också särskilda strategier för att förebygga barns fetma. Våra skärmar flatar, men våra barn blir fetare, författarna skriver.
Övervikt bland barn är utbredd
Det är lätt att föreställa sig att föräldrar vill förhindra övervikt hos sina barn och därför inte längre sätta en tv i barnkammaren. Resultaten av den aktuella studien bör tas ganska seriöst, säger forskarna. Nästan en tredjedel av elvaåriga barn i England är överviktiga. Om en av fem barn är till och med överviktiga. Av detta skäl är det mycket viktigt att problemet med fetma i barndomen tas allvarligt och slogs, lägger experterna till. Vi vet att höga nivåer av skärmtid hos barn leder till ökade risker för fetma. Tv: ns egna, tillsammans med en stillasittande livsstil, sömnstörningar och ohälsosamma matvanor skapar en särskilt skadlig kombination, varnar författarna. (As)