Dela med sig:
Risken för frostskada hälsorisker är ofta underskattade
Nästan någon har väntat det, men vintern har faktiskt fallit över mycket av Tyskland. Normalt reagerar man på många ställen på de frostiga temperaturerna. Detta kan snabbt bli en risk om det till exempel hotas av frostbitt frostbit.
För de kommande dagarna förväntar meteorologerna temperaturer till minus 15 grader Celsius. "Men bara ett fåtal personer vet att även vid noll grader Celsius och vindar hotar frostbit", varnade Universitetssjukhuset Freiburg. Hur frostskador kan undvikas och vad man ska göra i en nödsituation förklaras i ett nyligen publicerat pressmeddelande från Universitetssjukhuset.
Tyvärr säger inte de initialt igenkännbara förändringarna i hudens utseende mycket om graden av frostbit. (Bild: eyetronic / fotolia.com) Formning av frostbitt är i början svårt att se
Medicinsk direktör vid Universitetets akutcenter (UNZ) vid Universitetsläkemedelscentret Freiburg, Dr. med. Thorsten Hammer, och medicinsk direktör för UNZ, Dr. med. Hans-Jörg Busch, ger viktig information om hur man hanterar minusgraderna med tanke på den kalla snäppen. Frostbite kan till exempel erkännas av en känsla av nummenhet, varigenom "lätt frostbitt först kan inte särskiljas från de tyngsta kurser" Bush. Särskilt i riskzonen är händer, fötter, öron och näsa.
Reagera snabbt
I frostskada strömmar blodkärlen genom förkylningen och kroppsdelarna levereras inte längre optimalt med syre. Vävnaden tar skada och börjar dö. Freiburg-experterna rekommenderar att reagera så snabbt som möjligt till svår hypotermi eller frostbit: Övning och noggrann massage av de drabbade kroppsdelarna är lämpliga. Det beror emellertid på situationen där de drabbade är.
Ta inte av skor på platsen
Om till exempel tårna påverkas av skidåkare eller snowboardåkare, rekommenderar experterna att kör i dalen så långt som möjligt innan de tar av sig sina skor. "Eftersom värmen värmer fötterna och i tvivel passar inte längre i skorna," rapporterar universitetet i Freiburg. Om detta händer på backarna kan de drabbade bli ännu värre.
Tungt underkylade människor behöver en räddningstransport
Motåtgärder som att gnugga de underkylade områdena med snö är enligt Dr. Att avstå från att hamra som det skulle "i värsta fall, en kortvarig hypotermi till en permanent frostbit" kunde. Vidare ska personer som är mycket underkylda transporteras av ambulanspersonal, eftersom de redan riskerar att kollapsa i hjärt-kärlsystemet vid lätta ansträngningar, varnar experterna.
Första hjälpen i det varma
Så snart som en varm miljö uppnås, hjälper experter, heta, söta drycker att värma upp och olika åtgärder kan lindra effekterna av frostbit. Till exempel ett vattenbad med högst 40 grader Celsius varmt vatten. Om bubblor visar tecken på frostskador bör de inte öppnas, enligt experterna. Om bubblorna uppträder ljusa och monokroma efter uppvärmning, "är chanserna för återhämtning ganska bra", rapporterar Freiburg universitetssjukhus. Å andra sidan kan permanent skada förväntas med mörka och blodfyllda bubblor.
Frostbite kan vanligtvis förebyggas
I princip bör eventuell frostbit avklaras av en läkare, eftersom "beroende på svårighetsgraden av frostbiten är ytterligare åtgärder som sårvård av de skadade områdena nödvändiga" Hammer. För att undvika frostskador, rekommenderar experterna lämpligt minus grader före alla andas, vindtäta kläder och tillräckligt stora skor. Om du svettas ska våta kläder ersättas i tid för byte av kläder och på längre utflykter utomhus, är det fördelaktigt att bära ett "första hjälpen aluminiumsäck" för värmebeskydd. "Det viktigaste är att vara väl förberedd och inte överdrivna i form av fysisk kondition", betonar Dr. med. Hammer. "Dessutom bör du alltid följa med," fortsatte experten. (Fp)