Digital stress Ny teknik orsakar ofta mental stress

Digitalisering en signifikant stressor

De konsekvenser som digitalisering kommer att få för sysselsättning och arbetslivet i Tyskland på lång sikt kan bara spekuleras, men i alla fall kan man förvänta sig betydande förändringar. Att arbeta med digital teknik har redan märkbart förändrat den professionella världen. Enligt en nyligen representativ undersökning leder detta också till ökad stress bland anställda.

I den största och mest omfattande studie om "Digital Stress in Germany" Forskare från University of Augsburg och Fraunhofer Project Group affärs datavetenskap har undersökt stress och påfrestningar arbetar med digital teknik resultat. Studien, finansierad av Hans Böckler Foundation, är gratis för nedladdning.

Ändrad belastning och belastningsprofil

Den aktuella studien undersöktes "med den pågående digitaliseringen och de förändringar som följer av den stress och påfrestningar profilen på arbetsplatsen", säger Henner Gimpel Centrum för tvärvetenskaplig Health Research (ZIG) vid University of Augsburg. Uppgifterna är representativa över branscher och federala stater. Sammanlagt 2640 deltagare intervjuades för studien.

Digitalisering av arbetsplatsen är inte den enda avgörande faktorn

Forskarna drar slutsatsen att fenomenet eller problem Digital Stress "i alla regioner, sektorer, olika typer av aktiviteter och enskilda demografiska faktorer över att upptäcka." Denna stress gå tillbaka till det faktum att arbetarna inte eller inte i tillräcklig utsträckning tar itu med digital teknik vet. Inte nivån på digitaliseringen av arbetsplatsen enbart är avgörande för den mängd digital stress, utan snarare obalansen mellan färdigheter i att använda digital teknik å ena sidan och de krav som gör det till de anställda, å andra sidan, förklarar experter.

Unga anställda intensifierades drabbade

Överraskande visade undersökningen att 25- till 34-åringar är tungare belastade än andra åldersgrupper, men i synnerhet ungdomar förväntas i allmänhet vara mer kompetenta när det gäller att hantera digital teknik. Det var också slående att "kvinnor som arbetar i mer digitaliserade jobb känner sig mer kompetenta än män, men samtidigt lider mer av digital stress än män", säger forskarna.

Osäkerhet när det gäller digital teknik

De senaste studieresultaten är osäkerheten i användningen av digital teknik uppfattade kön över som den mest stressande, men också otillförlitliga tekniken, den digitala översvämningar i alla samhällsskikt och andra faktorer som kan nämnas här. Studien har också visat att överdriven digital stress är förknippad med en betydande ökning av hälsoklagomål.

Hotar hälsoklagomål

Informationen enligt studieförfattarna lider "mer än hälften av de anställda som utsätts för en hög digital stress, ryggont, huvudvärk och allmän trötthet." Genom överdriven digital betonar också den professionella kapacitet skulle påverkas och det skulle leda till en " starkt arbete-livet konflikt ", enligt Augsburgs utlåtande om studieresultatet.

Vilka motåtgärder kan hjälpa till?

Forskare drar slutsatsen att åtgärder för att förebygga stress är först och främst åtgärder som undviker ineffektivitet i digital teknik. "Det här omfattar främst beteendemöjligheter som inköp och förvärv av kompetenser vid hantering av digital teknik samt hantering av digital stress," betonar Gimpel. Det handlar dock också om att använda digital teknik på ett uppmuntrat och individuellt optimerat sätt, tillhandahålla och säkerställa stöd och placera högsta vikt vid tillförlitligheten hos utformningen av den använda digitala tekniken, fortsatte experten. (Fp)